Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Флейм
 
 
 

Раздел: Флейм Жир на животе 

Создана: 01 Июня 2012 Птн 21:32:12.
Раздел: "Флейм"
Сообщений в теме: 992, просмотров: 140792

На страницу: Назад  1, 2,
, 4 ... 65, 66, 67  Вперёд
  1. 01 Июня 2012 Птн 21:32:12
    Как убрать?
    Пресс качаю - он уже стальной, а жир как был, так и есть. Грустно :-(
  2. 01 Июня 2012 Птн 22:32:25
    folismit писал(а) :
    почему тогда шахматисты худые ?


    Объясните, пожалуйста, связь Very Happy
  3. folismit


    Хранитель


    Более 10 лет на форуме
    01 Июня 2012 Птн 22:38:39
    Прудников писал :
    folismit писал(а) ... :
    почему тогда шахматисты худые ?


    Объясните, пожалуйста, связь Very Happy

    на предыдущей странице дополнил свой пост , там как раз и объяснение
  4. 01 Июня 2012 Птн 22:39:44
    folismit писал(а) :
    почему тогда шахматисты худые ?

    К нам в институт зимой Карпов приезжал, он не худой.
  5. 01 Июня 2012 Птн 22:43:08
    folismit писал(а) :
    на предыдущей странице дополнил свой пост , там как раз и объяснение


    Я все равно ничего не понял. Анаэробная нагрузка — термин обозначающий, условно говоря, работу мышц без кислорода. Конечно это не может продолжаться постоянно. Но при чем тут шахматисты?
  6. folismit


    Хранитель


    Более 10 лет на форуме
    01 Июня 2012 Птн 22:47:07
    Пацанчег с острова писал :
    folismit писал(а) ... :
    почему тогда шахматисты худые ?

    К нам в институт зимой Карпов приезжал, он не худой.

    ну дак он же сейчас политикой занимается активно ...не?

    если серьезно , то ты на работе имеешь достаточно напряженную умственную нагрузку , для работы мозга нужен углевод . на белках и на кефире твой мозг работать не будет , как здесь поймать нужный баланс , форум не поможет !
    включай голову и регулируй потребляемый углевод и совершенно пох какую физическую нагрузку , можешь огород копать "аэробно " Wink , а если в лом то смирись Wink
  7. folismit


    Хранитель


    Более 10 лет на форуме
    01 Июня 2012 Птн 22:50:14
    Прудников писал :
    Я все равно ничего не понял. Анаэробная нагрузка — термин обозначающий, условно говоря, работу мышц без кислорода. Конечно это не может продолжаться постоянно. Но при чем тут шахматисты?


    ключевое слово условно , про шахматистов сказанул то же условно
  8. 01 Июня 2012 Птн 22:54:30
    Судя по фоткам пацанчика дрищь дрищом. Откуда жир то?!
  9. Rubyru


    Активист


    Более 10 лет на форумеЖен.
    01 Июня 2012 Птн 22:59:47
    Пацанчег с острова писал : Как убрать?

    Закрыть рот после 6 вечера.
    А вообще регулярные физ нагрузка + правильно выбранная диета.
    Главное чтобы не во вред здоровью, иначе сделаете только хуже
  10. 01 Июня 2012 Птн 23:00:48
    Хэппи_Энд писал : Судя по фоткам пацанчика дрищь дрищом. Откуда жир то?!

    Для меня это тоже загадка
  11. 01 Июня 2012 Птн 23:02:00
    Rubyru писала:
    Пацанчег с острова писал ... : Как убрать?

    Закрыть рот после 6 вечера.А вообще регулярные физ нагрузка + правильно выбранная диета.
    Главное чтобы не во вред здоровью, иначе сделаете только хуже

    миф. не есть после 6 вечера это миф.
  12. 01 Июня 2012 Птн 23:04:21
    вот бывают же такие преотвратные фигуры - узкоплечий, худой, а пузо жирное... да и выпирает исчо. капец просто....
  13. Rubyru


    Активист


    Более 10 лет на форумеЖен.
    01 Июня 2012 Птн 23:05:41
    Rubashkin писал :
    Rubyru писала:
    Пацанчег с острова писал ... : Как убрать?

    Закрыть рот после 6 вечера.А вообще регулярные физ нагрузка + правильно выбранная диета.
    Главное чтобы не во вред здоровью, иначе сделаете только хуже

    миф. не есть после 6 вечера это миф.

    Very Happy ну ну
  14. 01 Июня 2012 Птн 23:08:43
    Rubashkin писал :
    миф. не есть после 6 вечера это миф.


    Почему?
  15. 01 Июня 2012 Птн 23:09:13
    миф стопудова. я ем преимущественно ночью - и ничего... размер одежды лет 20 не меняется.... блин, че этим щтанам уже 20 лет что ли??? Офигеть
  16. 01 Июня 2012 Птн 23:09:14
    Rubyru писала :
    Rubashkin писал ... :
    Rubyru писала:
    Пацанчег с острова писал ... : Как убрать?

    Закрыть рот после 6 вечера.А вообще регулярные физ нагрузка + правильно выбранная диета.
    Главное чтобы не во вред здоровью, иначе сделаете только хуже

    миф. не есть после 6 вечера это миф.

    Very Happy ну ну

    да-да Смайлик :-)
    тренированный организм жрать хочет. и не давать ему есть больше чем 12 часов, это... даже не знаю, преступление наверное против него... а если не дай бог мышыцы отрастил, так вдвойне хочется... энергии, знаете ли, не хватает ему. Смайлик :-)
На страницу: Назад  1, 2,
, 4 ... 65, 66, 67  Вперёд