Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Флейм
 
 
 

Раздел: Флейм Жир на животе 

Создана: 01 Июня 2012 Птн 21:32:12.
Раздел: "Флейм"
Сообщений в теме: 992, просмотров: 137267

На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 36,
, 38 ... 65, 66, 67  Вперёд
  1. 01 Июня 2012 Птн 21:32:12
    Как убрать?
    Пресс качаю - он уже стальной, а жир как был, так и есть. Грустно :-(
  2. 26 Июля 2012 Чтв 21:40:22
    В. Птицын писал : а с больными коленями как жир с живота снимать?

    а что у тебя с коленями?
    если что серьёзное и двигаться активно нельзя (бег, велик, футбол, лыжи и т.д.) тогда однозначно диета. ешь грубо говоря меньше и всё.
    можно плавние - очень энергозатратный вид спорта, но есть один момент - организм на пребывание в воде с температурой принятой в больших бассейнах реагирует некоторым увеличением подкожного жира, но не критическим.
    зная что у тебя с коленями можно конечно применые варианты накидать...
  3. 26 Июля 2012 Чтв 21:43:16
    Nastya Nastya писал(а) :
    Rubashkin писал ... :
    может это был я, может быть кто-то очень похожий на меня. Гы-гы-гы

    т.е. описание подходит?)

    описание того на кого ты подумала?
    Настя, скорее всего был я. Хотя не иключено, что ты видела кого то другого. Под твое описание подходит как минимум пара-тройка человек в клубе и это только тех, кого я регулярно вижу сам. а сколько там других, подходящих под описание? а так да. рост 184. очки. Гы-гы-гы Гы-гы-гы Гы-гы-гы
  4. 26 Июля 2012 Чтв 21:58:01
    Rubashkin писал :
    Nastya Nastya писал(а) ... :
    т.е. описание подходит?)

    описание того на кого ты подумала?
    Настя, скорее всего был я. Хотя не иключено, что ты видела кого то другого. Под твое описание подходит как минимум пара-тройка человек в клубе и это только тех, кого я регулярно вижу сам. а сколько там других, подходящих под описание? а так да. рост 184. очки. Гы-гы-гы Гы-гы-гы Гы-гы-гы

    угу..в период с 6 до 7 где-то...))в какой-то коричневой майке\футболке..?)
  5. 26 Июля 2012 Чтв 22:02:56
    Nastya Nastya писал(а) : угу..в период с 6 до 7 где-то...))в какой-то коричневой майке\футболке..?)

    не, не я. Смайлик :-) нет у меня коричневой футболки для работы в зале. и майки нет. другие цвета предпочитаю!
    обознатушки! Wink
  6. 26 Июля 2012 Чтв 22:20:22
    Rubashkin писал :
    Nastya Nastya писал(а) ... : угу..в период с 6 до 7 где-то...))в какой-то коричневой майке\футболке..?)

    не, не я. Смайлик :-) нет у меня коричневой футболки для работы в зале. и майки нет. другие цвета предпочитаю!
    обознатушки! Wink

    я могу путать)
    в сле. раз спрошу наверно,чтобы развеять сомнения))))
  7. 26 Июля 2012 Чтв 22:22:28
    Rubashkin писал :
    BenderST писал ... : Купил сегодня витаминки опти мэн Норм

    что в них такого вкусного есть чтобы их съесть? Смайлик :-)
    состав кинь...

    В 3 таблетках
  8. 26 Июля 2012 Чтв 22:23:32
    Nastya Nastya писал(а) :
    Rubashkin писал ... :
    Nastya Nastya писал(а) ... : угу..в период с 6 до 7 где-то...))в какой-то коричневой майке\футболке..?)

    не, не я. Смайлик :-) нет у меня коричневой футболки для работы в зале. и майки нет. другие цвета предпочитаю!
    обознатушки! Wink

    я могу путать)
    в сле. раз спрошу наверно,чтобы развеять сомнения))))

    Цвета путаешь? Very Happy
  9. 26 Июля 2012 Чтв 22:30:55
    Nastya Nastya писал(а) : я могу путать)
    в сле. раз спрошу наверно,чтобы развеять сомнения))))

    ага, не стесняйся. Смайлик :-) подходи и сразу в лоб - "признавайся, ты Rubashkin, а?". Ну а чтобы не сопротивлялся, ты его (ну того кого спрашивать будешь) гантелькой 2-килограмовой припугни...
    скажи ему так примерно - "я щас как бы случайно, делая упражнение на бицепс, зафинтилю тебе её в лобешник... так что тебе лучше оказаться Rubashkinым". Гы-гы-гы
    но смотри не перестарайся, а то придётся потом вованчику разруливать ситуёвину.
    Настя - "у вас несчастные случаи в клубе были?"
    вованчик "нет, не было. а что?"
    Настя - "значит будут."

    диалог гипотетический. Смайлик :-) не дай бог что либо в действительности - в клубе только здоровая атмосфера и здоровье. Травмы, увечья и т.п. нам не нужны.
    Wink
  10. 26 Июля 2012 Чтв 22:31:09
    BenderST писал :
    Nastya Nastya писал(а) ... :
    я могу путать)
    в сле. раз спрошу наверно,чтобы развеять сомнения))))

    Цвета путаешь? Very Happy

    ну я ж не всматривалась,крутила педали..так боковым зрением подсматривала Гы-гы-гы
  11. 26 Июля 2012 Чтв 22:34:19
    BenderST писал : В 3 таблетках

    они что сразу с аминками идут? там внизу указаны аминки.
  12. 26 Июля 2012 Чтв 22:41:30
    Rubashkin писал :
    BenderST писал ... : В 3 таблетках

    они что сразу с аминками идут? там внизу указаны аминки.

    Да)) И креатинчику ещё взял моногидрата, хотел на развес купить, но чё то китайского нонейма не хочется жрать
  13. 26 Июля 2012 Чтв 22:42:15
    Nastya Nastya писал(а) ? ? ? : крутила педали...

    ...и пела песенку Леопольда
    [внешняя ссылка]

    Гы-гы-гы Гы-гы-гы Гы-гы-гы
  14. 26 Июля 2012 Чтв 22:43:41
    BenderST писал :
    Rubashkin писал ... :
    BenderST писал ... : В 3 таблетках

    они что сразу с аминками идут? там внизу указаны аминки.

    Да))

    ну нормально... похоже скоро все витамины с аминками начнут делать типа тренд такой. Смайлик :-)
    цена?

    ну ты затарился. и креатин туда же... так тебе скоро клуб надо менять будет.
    ты ж станешь толстый и красивый Смайлик :-) , в двери не пройдёшь. вот во флексе -дверей мало, всё для больших парней сделано!
  15. 26 Июля 2012 Чтв 22:48:39
    Rubashkin да, скоро посмотрим масса сдвинется или нет, щас опять на месте стою, но силовые растут зал менять не хочу потому что ездить нужно, тут мне из дома идти пешком 10 минут, или с работы 5 минут,а цена конечно как в флексе ((
    За Витаминки 1150 отдал (180таблов)
  16. 26 Июля 2012 Чтв 22:59:01
    BenderST писал : Rubashkin да, скоро посмотрим масса сдвинется или нет, щас опять на месте стою, но силовые растут зал менять не хочу потому что ездить нужно, тут мне из дома идти пешком 10 минут, или с работы 5 минут,а цена конечно как в флексе ((
    За Витаминки 1150 отдал (180таблов)

    я худею, он толстеет... парадокс жизни... Wink
    а насчёт зала согласен. если рядом с домом, и всё устраивает, смысла нет менять.
    ты видимо серьёзно настроен стать большим, раз такие деньги в спорт и доп питание вкладываешь.
    во флексе сейчас на год безлимит стоил 8750 вроде бы. я продлил на год.
На страницу: Назад  1, 2, 3 ... 36,
, 38 ... 65, 66, 67  Вперёд