Жир на животе 

Вискоза писала : У мужчин всё по-другому.

Alexterran писал :Трудно не согласится..
Встречался с девушкой, съест пару булочек вечером с чаем и = ой, я поправлюсь..
Утром на весы: + 800 гр.
Те же булки ел в три раза больше - залез следом: - 250 гр. В туалет еще не ходил..
Да пилять.. Как так???

Alexterran писал :
Трудно не согласится..
Встречался с девушкой, съест пару булочек вечером с чаем и = ой, я поправлюсь..
Утром на весы: + 800 гр.
Те же булки ел в три раза больше - залез следом: - 250 гр. В туалет еще не ходил..
Да пилять.. Как так???

Shpuntik писал(а) : на обед огурцы помидоры
вперед к стройности

ШиршоFF писал :
Пара булочек никогда не добавит 800 гр.
Если только в неделю

Rubashkin писал : хотя бы потому, что они не могут весить 800 гр.
хотя... может быть там булочки одно название, а поразмеру с батон?

Rubashkin писал :

Shpuntik писал(а) ... : на обед огурцы помидоры
вперед к стройности

это теже углеводы, те же калории, только в овощах. от них тоже можно поправиться. если много кушать их...
к стройности ведёт общее снижение калоража, и расход калорий дополнительный через физ.нагрузки.
хотя я думаю вы и так это знаете...

Alexterran писал :

Вискоза писала ... : У мужчин всё по-другому.

Утром на весы: + 800 гр.

evgenyk писал :

Alexterran писал ... : Утром на весы: + 800 гр.

100-150 г гликогена, содержащегося в мышцах, задерживает до 2 л воды.

evgenyk писал :

Alexterran писал ... :

Вискоза писала ... : У мужчин всё по-другому.

Утром на весы: + 800 гр.

100-150 г гликогена, содержащегося в мышцах, задерживает до 2 л воды.

Shpuntik писал(а) :

Rubashkin писал ... :

Shpuntik писал(а) ... : на обед огурцы помидоры
вперед к стройности

это теже углеводы, те же калории, только в овощах. от них тоже можно поправиться. если много кушать их...
к стройности ведёт общее снижение калоража, и расход калорий дополнительный через физ.нагрузки.
хотя я думаю вы и так это знаете...

какие там углеводы там же вода

Rubashkin писал :

evgenyk писал ... :

Alexterran писал ... :

Вискоза писала ... : У мужчин всё по-другому.

Утром на весы: + 800 гр.

100-150 г гликогена, содержащегося в мышцах, задерживает до 2 л воды.

ссылку можете кинуть? на эту инфу. я искал раньше, вроде находил, но не сохранил. а сейчас вот хочу изучить поглубже тему.

Rubashkin писал : это теже углеводы, те же калории, только в овощах. от них тоже можно поправиться. если много кушать их...
к стройности ведёт общее снижение калоража, и расход калорий дополнительный через физ.нагрузки.
хотя я думаю вы и так это знаете...