омичи живущие в москве
Создана: 16 Июля 2010 Птн 15:41:09.
Раздел: "Понаехали! Миграция в пределах РФ"
Сообщений в теме: 16115, просмотров: 2996903
-
-
Моеимязанято писал : Странноватый, конечно, на первый взгляд, оборот "у мужа здесь семья".
Ну, да ладно.
почему странноватый?
очень даже правильный... нетривиальный, как минимум
неужто вам понятней такой слог -Люля писала : Аллеся, не отвлекайся их друг от друга, хотя, что я пишу?
а тут лингвистически и фонематически всё правильно
соглашусь, чуть-чуть вторично, потому что я еще лет эдак .... не надцать, не идцать, не орок, не ять и не есть и не охо-хо-хо-два-три-осемь назад говорил: я муж жены таланта.
да. я был дерзок и нагл.
как Люля - что я пишу! о, звезды!
а! это не Люля! про звезды.
ну, перепутал!
уж не знаю - в чью пользу
но признаЮ, признаЮ...
поэтому я теперь спокоен и добр как удав.
кстати, можете поздравить, сегодня чуть не убился, но не убился, и вот вы опять со мной, и я... промеж... -
хм... в этих словах есть какая-то сермяжная вдруг правда, когда в одну секунду ты готов принять всю неотвратимость судьбы и безотвратность жизни -
Псения Кобчак писала : Я вот об розетку чуть не убилась током.. др сих пор аж руки трясутся
Подожди до утра.
Не исключено, что внезапно откроются какие-нибудь скрытые возможности, силы и позитивные улучшения.
Как в кино показывают. -
Инженер писал :
Ниче так. Но не стоит начинать полный марафон в таком темпе, сдохнешь.
Я когда очень сильно тренировался, начал из 4 минут темпом. В итоге сдох и 3:06:39 вышло. А шел на 2:48
И это не был первый марафон, знал в принципе, как раскладывать силы по дистанции. Не зря говорят, что только после 30го км марафон начинается.
Спасибо, лестно!
Всё понимаю, думаю начинать 5-5.5, потом, после 30-го километра будет видно. Нет цели поставить рекорд, есть цель вообще добежать. -
ну хорошо, давайте сделаем вид, что это я за вами бегал.
дамам нужно уступать, так меня учили.
-
aaron200 писал :
Спасибо, лестно!
Всё понимаю, думаю начинать 5-5.5, потом, после 30-го километра будет видно. Нет цели поставить рекорд, есть цель вообще добежать.
А ты просто попробуй тридцатку пробежать в тренировочном темпе, сразу поймешь, что это такое и в каком примерно темпе бежать Вообще, длинные тренировки (более 20-25 км) как минимум раз в неделю необходимы для подготовки к марафону. Ну и еще раз в неделю фартлек делать (скоростные отрезки с отдыхом на медленном темпе). А остальные дни варьировать от 6 до 15 км в день -
об розетку...Псения Кобчак писала : Я вот об розетку чуть не убилась током.. др сих пор аж руки трясутся
ложь
но не глаголь
ток в бытовой розетке пропорционален твоей мощи и сжимает мышцы, а после судорог тремор не наблюдается -
Моеимязанято писал : А что такого?
Бегать за девушкой никогда не считалось зазорным.
Некоторые даже специально приписывают себе такие "подвиги".
ничего зазорного, если ты не женат.... -
Инженер писал :
А ты просто попробуй тридцатку пробежать в тренировочном темпе, сразу поймешь, что это такое и в каком примерно темпе бежать Вообще, длинные тренировки (более 20-25 км) как минимум раз в неделю необходимы для подготовки к марафону. Ну и еще раз в неделю фартлек делать (скоростные отрезки с отдыхом на медленном темпе). А остальные дни варьировать от 6 до 15 км в день
Ты бежишь в этом году, начал подготовку? -
aaron200 писал :Инженер писал ... :
А ты просто попробуй тридцатку пробежать в тренировочном темпе, сразу поймешь, что это такое и в каком примерно темпе бежать Вообще, длинные тренировки (более 20-25 км) как минимум раз в неделю необходимы для подготовки к марафону. Ну и еще раз в неделю фартлек делать (скоростные отрезки с отдыхом на медленном темпе). А остальные дни варьировать от 6 до 15 км в день
Ты бежишь в этом году, начал подготовку?
Подготовку то я начал еще в сентябре, но в Омске не побегу точно, не получается приехать в этом году. А были мысли из 3 часов. Специально подводил себя под эти даты