История одного похудения... 

evgenyk писал : тренировка каждый день?

5 дней в неделю.
Я выше писала уже, читайте.

Жесть конечно. Люди не занимающие спортом, не ешьте также как lislat

Я опять вчера рекламу посмотрела компании "Тефаль" пароварки, там активно высмеивается образ жизни Эрхафана.
В ролике показали тётеньку в общественном месте с пучком зелёного лука в зубах и все ошеломлённо на неё смотрели. Пропагандируются овощи, приготовленные на пару. Что выглядят что ли эстетично?

evgenyk писал : Жесть конечно. Люди не занимающие спортом, не ешьте также как lislat

Пральна, кушайте булочки)

Леди Юлия писал(а) : в общественном месте с пучком зелёного лука в зубах и все ошеломлённо на неё смотрели.

Там не лук, а вроде шпинат или капуста что-то такое...

напротив, никаких углеводов вечером)) у нее то они сожгутся на тренировке и после, а у тех кто не занимается, останутся в нз

lislat писала :

Леди Юлия писал(а) ... : в общественном месте с пучком зелёного лука в зубах и все ошеломлённо на неё смотрели.

Там не лук, а вроде шпинат или капуста что-то такое...

вчера именно лук был))) разные ролики-разные овощи)))

evgenyk писал : напротив, никаких углеводов вечером)) у нее то они сожгутся на тренировке и после, а у тех кто не занимается, останутся в нз

Так если это салат из капусты без масла да еще и за 4 часа до сна, ведь не отложиться ничего.

так в нем их практически нет)) одна клетчатка с водой

Леди Юлия писал(а) : вчера именно лук был))) разные ролики-разные овощи)))

Не буду спорить, может Вы и правы)

ну я тоже не буду, может это и не лук [внешняя ссылка]

а вот, где шпинат [внешняя ссылка]

evgenyk писал : так в нем их практически нет)) одна клетчатка с водой

Ну вот видите)
Доля правды есть и моя)

Леди Юлия писал(а) : ну я тоже не буду, может это и не лук [внешняя ссылка]

а вот, где шпинат [внешняя ссылка]

Ясно

Интересно, окружающих хруст не раздражает, если морковкой наслаждаться, вот да, в самолёте, например?