История одного похудения... 

Snarkenshtein добавьте еще пару фоток, лет в 15 и 25
и рост обозначьте, без каблуков и прыжков на батуте...

Фотки в 15 и в 25 - вряд ли найду, никогда особо не любил фотографироваться. А с ростом все просто - метр восемьдесят два, все мои до последнего сантиметра...

Snarkenshtein писал : Фотки в 15 и в 25 - вряд ли найду, никогда особо не любил фотографироваться. А с ростом все просто - метр восемьдесят два, все мои до последнего сантиметра...

да-а-а-а, до Хемми тебе еще худеть и худеть

марфушечка писала :да-а-а-а, до Хемми тебе еще худеть и худеть

Уступив единогласным мольбам (фактически выраженным в виде приказа), единодушно и без малейших разночтений выраженным всеми знающими меня женщинами - на этом процесс похудения считаю законченным. Пусть Хемми остается недосягаемым идеалом!

Snarkenshtein писал :
Уступив единогласным мольбам (фактически выраженным в виде приказа), единодушно и без малейших разночтений выраженным всеми знающими меня женщинами - на этом процесс похудения считаю законченным. Пусть Хемми остается недосягаемым идеалом!

Точно-точно! Не надо фанатизма! Обниматься с мужчиной "в расцвете сил" намного приятнее, чем с худым и костлявым

Надеюсь, Вы знаете, что каждому человеку для хорошего самочувствия нужно обниматься примерно 10 раз в день? Так пусть людям будет приятно с Вами обниматься, подумайте о них тоже.

Всё прекрасно, но момент - раньше Снарк был добрым и счастливым, а теперь грустный какой-то.

Snarkenshtein писал : Фотки в 15 и в 25 - вряд ли найду, никогда особо не любил фотографироваться. А с ростом все просто - метр восемьдесят два, все мои до последнего сантиметра...

и школьных фотографий тоже нет?

Snarkenshtein, не подумайте, что это навязчивая идея, увидеть вас в младом возрасте, но хочется услышать исчерпывающую исповедь, так скажем, истоки "греха"...
причина походов в "качалку"? вес?

Цитата :А во-вторых, как я сам не ожидал, у меня оказалась абсолютно железная сила воли.

Хороший талант-абсолютно железная сила воли. Поздравляю! С самой сложной победой в жизни, в борьбе самим собой.

Леди Юлия писал(а) : Всё прекрасно, но момент - раньше Снарк был добрым и счастливым, а теперь грустный какой-то.

Это не связано одно с другим, Юль... Добрым я остался по-прежнему, а веселым... Веселым, надеюсь, еще когда-нибудь буду...

ХЕММИ писал :причина походов в "качалку"? вес?

Имеется в виду - первоначально, много лет назад почему первый раз пошел в зал? Да, совершенно верно - всегда был склонен к тому, чтобы кушать сытно и много, а спорт (до того времени) упорно игнорировал. Естественно, организму ничего не оставалось, как откладывать лишние калории "про запас". Правда, конечно, тогда я был просто - "слегка полноват", а хотелось как обычно - достигнуть идеала. Поэтому начал я с бега - "отбегал" 4 месяца, после чего представился случай пойти в зал. Решил попробовать - почему бы и нет? И как-то втянулся, и "заболел" этим надолго...

А можно скинуть кг если спортом не заниматься и от жареного мяса не отказываться? И от соленой селедки?

Шифоньерка писала : А можно скинуть кг если спортом не заниматься и от жареного мяса не отказываться? И от соленой селедки?

можно и называется это пончиковой диетой

Snark от последнего сообщения так и веет грустью
с настроем "не очень" достигнутые результаты долго не протянут и доброта здесь не поможет

Шифоньерка писала : А можно скинуть кг если спортом не заниматься и от жареного мяса не отказываться? И от соленой селедки?

Не отказываясь от мяса и от селедки - да, легко. Мой пример это убедительно доказывает. А вот без спорта... Понимаешь, ведь похудение - это чрезвычайно просто, какие бы умные лица ни делали многочисленные диетологи. Если ты получаешь меньше калорий, чем тратишь - ты худеешь. Все. Ничего другого со времен появления первой амебы в доисторическом "протобульоне" еще не придумали. Поэтому, чем больше ты тратишь (а спорт в этом отношении - гигантский "расходник" калорий), тем больше можешь себе позволить скушать. Разумеется, можно похудеть и без физкультуры, так как энергия в любом случае расходуется - на нервную деятельность, поддержание сердцебиения, температуры тела и обычных, "бытовых" движения (собственно, я писал в первом сообщении, что 25 килограмм я скинул именно так - без спорта). Просто есть в этом случае придется ну ОЧЕНЬ мало. Не факт, что лично ты сможешь это выдержать. С добавлением разумных - не фанатичных - занятий хотя бы пару раз в неделю уже станет значительно легче...

ХЕММИ писал :с настроем "не очень" достигнутые результаты долго не протянут и доброта здесь не поможет

От привычки "заедать" проблемы отказался уже очень давно, кроме того - отличное самочувствие, нахождение "в тонусе" и феноменальное ощущение от того, что твое тело полностью тебе подчиняется и уже не является "тормозом", настолько хороши сами по себе, что отказываться от этого я ни в коем случае не собираюсь. Да и не все так плохо под луной. Я по жизни то оптимист!

Snarkenshtein писал : Я по жизни то оптимист!

с наступающим новым годом!