Йога. Что вы про это думаете? 

Начни с КАМАСУТРЫ
это и увлекательно и приятно.....

а уж потом переходи к более сложным заданиям ....
....если с КАМАСУТРОЙ справишься.....




ЗЫ:

Если не справишься.....
....то ЙОГА не для тебя.......

Для того чтобы преуспеть в камасутре нужен учитель (или учительница), а по картинкам и книжкам можно только мастурбацией заниматься. Так что посоветовал бы парню хорошую учительницу... а то он действительно начнет йогой заниматься

Могу научить позе лотоса (это такой цветок, а не стиральный порошок). Практически даром, практически быстро...

ZodD писал :Могу научить позе лотоса (это такой цветок, а не стиральный порошок). Практически даром, практически быстро...

Философствуешь в этой позе?

Лотос я умею, исче умею спящего крокодила и парочку собачек разных. (Гусары, молчать про камасутру!!!) Но это так, баловство одно. А ты чего в ней делаешь? В позе в этой?

У меня диск есть "Практическая Медитация"

Pa[sh писал(а) :tet"]У меня диск есть "Практическая Медитация"

А ты сам пробовал по нему?

Gerasim@MuMu@Notebook писал(а) :
Если не справишься.....
....то ЙОГА не для тебя.......

А ты давно йогой увлекаешься?

собакэ писал(а) :

А ты сам пробовал по нему?

НЕТ

ваще йога это тема хотелось бы владеть онной вещчью но времени ни зуя нету

а я ходила на несколько занятий хатха-йоги пару лет назад
в Центр Холистической Медицины...
по своему небольшому опыту могу сказать что заниматся все таки лучше с инструктором...там накие осаны есть,что я думала что я сломаюсь...поза лотоса,всем нам известная - это вообще самое простое :о))

Гео,а раз мне йога далась мне уже можно за Камасутру браться? :о))

F'untique писал(а) :Гео,а раз мне йога далась мне уже можно за Камасутру браться? :о))

Только с опытным ГУРУ.....

да узнайтте у Стяка он занимается 5 лет уже

Йога - это прежде всего работа с дыханием и сознанием, а не какая то физкультура, "методичку пролистать" не поможет.