Исповедь
Жиробаттл
Создана: 01 Апреля 2019 Пон 4:03:49.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 1995, просмотров: 359791
-
01 Апреля 2019 Пон 4:03:49На прошлой неделе я заявила о своем желании похудеть на 30 кг (а то и сорок).
С радостью позвала в компанию пользователя blabla, доброго Вам здоровья. Выделяю отдельную тему, т.к. очень сложно ориентироваться в перемешке диалогов, все время теряю нить.
Предлагаю забиться до 1 июня - худеем на желаемое количество кг. Ну и разумное, конечно, мне с моих 110 реально быть 88.
Кто проиграл - бреется налысо.
Количество килограммов здесь совсем не важно, присоединяйтесь, 2-3-5-10 кг, это всё здОрово и здорОво.
Сейчас я, конечно, не могу с таким весом нормально тренироваться, пока только разминка и кардио, ну и подсчет калорий, конечно. В теме можно отписываться, можно не отписываться, главное, встретиться здесь 1 июня.
upd От 14 апреля:
Ну что ж, друзья, понимаю, что вынуждена закончить челлендж досрочно. Поняла, что не вывожу одновременно жиробаттл, переезд, выпускной курс, школьную практику, и все это в скором отсутствии мужа - от чего-то надо отказаться. Выбрала жирение)
Конечно, хотелось бы сохранить темпы и к лету добиться желаемого. Но - сомневаюсь.
Так что вот, спасибо всем за поддержку и развитие темы, не переключайтесь
-
11 Апреля 2019 Чтв 16:50:39Тренируюсь сейчас нормально!
Каждый день 10км бега утром, затем брусья гантели!
через день уже почти под ночь от 1км в бассейне! -
11 Апреля 2019 Чтв 16:53:59а мой уже 3 степени ближе к 4. какая-то неправильная картинка. второй и третий мужики нормальные же
-
11 Апреля 2019 Чтв 16:58:02Смотрю на эту картинку, вспоминаю увиденных мужиков, и понимаю, что 4 степень - не предел!
-
11 Апреля 2019 Чтв 17:21:34
Как же ты любишь пиво!
-
11 Апреля 2019 Чтв 17:27:55У них у всех забыли со степенью тяжести руки увеличить. Какие то худенькие ручки , а третий нормально, чё
-
11 Апреля 2019 Чтв 17:28:54Benzzzz писал
:Как же ты любишь пиво!
Ну мне то этой картинки даже в худшие времена хватало.
А вот через кабинет есть коллега, который уже в неё "не влезает"...
Псения Кобчак писала :а третий нормально, чё
А первый вообще дрищ, его надо кормить энтерально! -
11 Апреля 2019 Чтв 17:38:31почти 53г вес 103кг (ну а что.. Люблю поесть ). Фотку сделал вчера.
-
11 Апреля 2019 Чтв 17:46:04
Главное - сильно не празднуй
И ещё терпения! Всё получится. -
11 Апреля 2019 Чтв 17:54:30Miner, спасибо за поддержку! Вот почему Майнер в 103 кг красавчик, а я не очень
Снаркенштейн, подскажи, пожалуйста, это с Яндекс.Шефом получается калории считать? -
11 Апреля 2019 Чтв 17:55:26Гормон роста писал : Один раз отпраздновал и снова 115
Ну, с одного то раза вряд ли, но в целом да.
Видимо, даже после выхода из ограничительной диеты, считать калории (хотя бы приблизительно) теперь придётся всю оставшуюся жизнь, если окончательно решить не повторять больше этот похудательный опыт, а для этого - вновь не жиреть.
Вискоза писала :Снаркенштейн, подскажи, пожалуйста, это с Яндекс.Шефом получается калории считать?
Считать калории удобно с приложением XBodyBuild, ссылку на которое я тут уже приводил. А Яндекс.Шеф просто в это очень удобно укладывается, так как для каждого их блюда у них приведена полная раскладка по БЖУ, калорийности и весу одной порции. При таких вводных занести цифры в программу - дело минутное. -
11 Апреля 2019 Чтв 18:05:18
Вообще-то красавчик каждый, кто пытается себя изменить. Главное если решила - не останавливайся. Уже всего лишь через месяц результаты в зеркале начнут потихоньку радовать.
