Исповедь
Жиробаттл
Создана: 01 Апреля 2019 Пон 4:03:49.
Раздел: "Исповедь"
Сообщений в теме: 1995, просмотров: 345504
-
01 Апреля 2019 Пон 4:03:49На прошлой неделе я заявила о своем желании похудеть на 30 кг (а то и сорок).
С радостью позвала в компанию пользователя blabla, доброго Вам здоровья. Выделяю отдельную тему, т.к. очень сложно ориентироваться в перемешке диалогов, все время теряю нить.
Предлагаю забиться до 1 июня - худеем на желаемое количество кг. Ну и разумное, конечно, мне с моих 110 реально быть 88.
Кто проиграл - бреется налысо.
Количество килограммов здесь совсем не важно, присоединяйтесь, 2-3-5-10 кг, это всё здОрово и здорОво.
Сейчас я, конечно, не могу с таким весом нормально тренироваться, пока только разминка и кардио, ну и подсчет калорий, конечно. В теме можно отписываться, можно не отписываться, главное, встретиться здесь 1 июня.
upd От 14 апреля:
Ну что ж, друзья, понимаю, что вынуждена закончить челлендж досрочно. Поняла, что не вывожу одновременно жиробаттл, переезд, выпускной курс, школьную практику, и все это в скором отсутствии мужа - от чего-то надо отказаться. Выбрала жирение)
Конечно, хотелось бы сохранить темпы и к лету добиться желаемого. Но - сомневаюсь.
Так что вот, спасибо всем за поддержку и развитие темы, не переключайтесь
-
02 Апреля 2019 Втр 0:39:21Можно и не из сладостей, можно из бутербродиков с салом, омномном.
И литрушечку кока-колы за ужином, говорят, полезно для пищеварения. Врачи, мол, рекомендуют. Слыхал о таком научном факте, Хоботович? -
02 Апреля 2019 Втр 0:41:01
Понятно, короче. Через неделю отпишусь, как дело пошло
-
02 Апреля 2019 Втр 0:48:57
у меня в инсте есть tanya\_kondakova\_
посмотри как девка тренит) -
02 Апреля 2019 Втр 0:59:17
Ничего такое хорошее -
02 Апреля 2019 Втр 0:59:36vi\_goldman писал
: посмотри как девка тренит)
Я уже подозреваю, там какой-нибудь адский кроссфит, так точно не хочу, сплошная демотивация. Танцевать пойду скоро снова -
02 Апреля 2019 Втр 7:53:52[quote="Вискоза"] почему врачебные рекомендации дает натуропатсвоё, насущноезда Эрц, а не врач Сливка, [/quot
Ну т.е. даже для себя вам абследоваться не интересно?
У Сливки свое насущное, как и у всех. Все люди. -
02 Апреля 2019 Втр 8:47:33
почему вы вдруг решили стать натуропатом, а не вгрызаться в грамматику русского языка, например?
-
02 Апреля 2019 Втр 8:50:47
ты написал примерно такое: я не ем абсолютно ничего мясного,кроме чистой говядины, фермерской куриной грудки (only), раз в день могу съесть индейку (можно и больше,но я не индейкоман), вечером ем треску на пару. -
02 Апреля 2019 Втр 9:00:00Глянул по этой формуле.
[внешняя ссылка]
Пишут ,что идеальный вес.А для максимальной продолжительности жизни мог бы и на 2 кг меньше весить...
Интересно. А есть ещё какие методики расчёта? А то может тоже пора худеть....
-
02 Апреля 2019 Втр 9:11:19Стесняюсь спросить, а как люди узнают количество калорий в еде которую сейчас собираются есть?
Вот, например, подошел к кастрюле с кашей или борщом, сколько надо зачерпывать себе в тарелку, чтобы не просчитаться в калориях и не съесть лишнего?
Спасибо за содержательные ответы.
