нормы ГТО
Создана: 29 Июня 2017 Чтв 1:09:34.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 111, просмотров: 37670
-
StiNGer (o-s) писал : Ты что следишь за мной? Откуда ты знаешь мои данные внешние
ага, слежу
во-первых, были на форумовке, лет эдак 5 назад.
во-вторых, был в вк в друзьях. -
Лучше пораньше разбуди, чтобы оно такими глупостями не занималось. -
тишка лютый писал :StiNGer (o-s) писал ... : Ты что следишь за мной? Откуда ты знаешь мои данные внешние
ага, слежу
во-первых, были на форумовке, лет эдак 5 назад.
во-вторых, был в вк в друзьях.
ты бы еще выпускной 11 класса вспомнил я там вообще 70 вешал.
а почему был? -
потому что давно не заходил в контос, делать там не)( -
тишка лютый писал :StiNGer (o-s) писал ... :
ты бы еще выпускной 11 класса вспомнил я там вообще 70 вешал.
а почему был?
потому что давно не заходил в контос, делать там не)(
я сейчас норматив сдал
1км за 4.10 -
StiNGer (o-s) писал :тишка лютый писал ... :StiNGer (o-s) писал ... :
ты бы еще выпускной 11 класса вспомнил я там вообще 70 вешал.
а почему был?
потому что давно не заходил в контос, делать там не)(
я сейчас норматив сдал
1км за 4.10
Я не нашел такого норматива в ГТО. Это в какой возрастной категории 1000 метров бегать надо? -
так это же пешком!Амбидекстр писал(а) :StiNGer (o-s) писал ... :тишка лютый писал ... :StiNGer (o-s) писал ... :
ты бы еще выпускной 11 класса вспомнил я там вообще 70 вешал.
а почему был?
потому что давно не заходил в контос, делать там не)(
я сейчас норматив сдал
1км за 4.10
Я не нашел такого норматива в ГТО. Это в какой возрастной категории 1000 метров бегать надо? -
таки я и планирую утром. Правда ещё не решил, пятерку или десятку. Правда и у меня тему сейчас черепаший.5:15 на километр. Но один то я смогу в районе 3:20 пробежать сейчас. Думаю.StiNGer (o-s) писал : Побежали завтра -
Совмещай.
Бегай в магазин со скоростью, необходимой для сдачи ГТО