Спорт
нормы ГТО
Создана: 29 Июня 2017 Чтв 1:09:34.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 111, просмотров: 37616
-
29 Июня 2017 Чтв 4:05:29Есть у меня золотой значок. С удостоверением, на котором он прикреплен. Подтягивание сейчас не сдам. Зато плавание у меня на два значка, могу с кем нибудь поделиться.
-
29 Июня 2017 Чтв 8:13:11vi\_goldman писал: Яхонтовые мои...Посмотреть нормативы для вашей возрастной группы можно здесь
Прикольно! В турпоход когда выступаем? -
29 Июня 2017 Чтв 8:14:57Для турпоходов должен быть еще один важный норматив - психологическая совместимость.
-
29 Июня 2017 Чтв 8:23:02Моеимязанято писал
: Для турпоходов должен быть еще один важный норматив - психологическая совместимость. это на 5 километров то? -
29 Июня 2017 Чтв 8:23:41SLDENIK писал(а) : Моеимязанято писал ... : Для турпоходов должен быть еще один важный норматив - психологическая совместимость. это на 5 километров то?
Это на пять километров у тебя турпоход?)
Поди еще и с двумя ночевками после переходов. -
29 Июня 2017 Чтв 21:31:28там , наверное, смотрят насколько ниже уровня скамьи опускаются пальцы штоль
чёт +1 см маловато для гибкости
у меня, например, в таком положении вся ладонь ложится на пол -
29 Июня 2017 Чтв 21:45:01Моеимязанято писал :
Другими словами, касание ладонями пола в наклоне из положения стоя, не сгибая коленей.
Не понял, причем тут лавочка.
нужно не просто наклониться, а так, чтобы кончики пальцев опустились ниже уровня ступней на определенное расстояние.
Поэтому и указано в нормативе число -*см.
На золото это 9 см. -
29 Июня 2017 Чтв 21:53:51Глупость какая-то, что это за упражнение, не понятно для чего оно.
-
29 Июня 2017 Чтв 21:55:21Моеимязанято писал : Глупость какая-то, что это за упражнение, не понятно для чего оно.
ни для чего.
для проверки гибкости. -
29 Июня 2017 Чтв 21:57:10ксте, интересный факт: я правша, но стреляю исключительно с левого плеча, даже не представляю, как спускать курок правой рукой)
