С добрым утром :)
Создана: 10 Апреля 2006 Пон 6:23:51.
Раздел: "Флейм"
Сообщений в теме: 6071, просмотров: 2264653
-
-
Понедельник!
"понедельник- день бездельник!"
хоть раз в неделю побездельничать :)
кофе не дам!
рано
утро понедельника :) надо начинать так:
наглядно
,Vector писал :
Письменное пособие
\о серьёзном с улыбкой\
никогда не вставать быстро
(это приводит к резкому повышению нагрузки на поясничный отдел позвоночника)
1 -потянуться,
2 - напрячь и расслабить тело,
3 - лечь на бок медленно,
4 - сесть боком,
5 - теперь можно встать
Кошки всегда так делают :)
Ладно уж! так и быть!
Людям сделаем поблажку:
между 2 и 3 лучше вставить действия :
подтянуть одно, а потом два колена к груди;
выпрямить ноги,
согнуть ноги в коленях и подтянуть пятки к ягодицам,
положить ноги влево и вправо, при этом поворачивая голову в противоположную сторону.
далее следуют 3,4,5
теперь Вы -
С добрым утром! Хорошего настроения! -
-
-
Zvezd@_Эрц писала : Доброе утро , страна! потягуууушки
Да, да, да!)))
Вот именно так! ))
Тянись, тяниииись Zvezd@_Эрц
ути молодееец )))))
Доброе утро всем!
СРЕДА - вот это да)))
На дождик не обращайте внимание, он выполняет свою работу. -
Доброе утро!
Наверно хорошо что мы не на юге?
[внешняя ссылка]\
40-градусная жара на юге России достигла экватора
Более 10 дней юг России находится во власти сильной жары.
На всей территории Южного и Северо-Кавказского регионов действует
штормовое предупреждение на это опасное гидрометеорологическое явление.
Преобладающая температура днем составляет +33...+38. В Ростовской
области и республиках Северного Кавказа воздух прогревается — до +40,
в Калмыкии, Астраханской области и на Ставрополье — до +42!
...
Ужас.