Наш путь к большим весам 

Без раскачки.

spectrum писал(а) : Без раскачки.

да,без раскачки

Мужики пожелайте мне удачи,завтра иду на корпоратив где одни кмс по рукопашке,среди них будет армреслинг...пожелайте мне удачи!!!

Ниже 2го места не расчитываю

архаровец писал : Мужики пожелайте мне удачи,завтра иду на корпоратив где одни кмс по рукопашке,среди них будет армреслинг...пожелайте мне удачи!!!

Удачи! Почитай про технику, применяя знания, сможешь их всех навозить!

Спасибо за поддержку,технику знаю,но слабо.будем силой брать

первый раз иду на корпоратив первый раз в незнакомое место

по возможности буду фотать процесс

ШиршоFF, сколько раз подтянулся?

spectrum писал(а) : ШиршоFF, сколько раз подтянулся?

Сегодня не стал подтягиваться, завтра перед тренировкой, торжественно клянусь
P.S.: заказал коленные бинты.

Я не смог десяточку выжать. 8-9 с раскачкой сделал и все.

spectrum писал(а) : Я не смог десяточку выжать. 8-9 с раскачкой сделал и все.

Не торопись, всё придёт. Работать только надо, постоянно и плотно

ШиршоFF писал :
Не торопись, всё придёт. Работать только надо, постоянно и плотно

Я и не тороплюсь.
Сперва хотел форсированно готовиться к десятке к НГ, а потом понял, что это бессмысленно и продолжил размеренную программу. Был бы еще турник с брусьями чуть поудобнее расположен...

вчера был на корпоративе у спортсменов СК Ермак,со многими познакомился

архаровец писал : вчера был на корпоративе у спортсменов СК Ермак,со многими познакомился

Тренироваться с ними не собираешься?