кто ни чем не занят?
Создана: 24 Марта 2012 Суб 17:04:11.
Раздел: "Аццкая Демократия"
Сообщений в теме: 87700, просмотров: 10109414
-
-
а какие именно упражнения Вы там делаете, для этих мышец?
тоже себе хочу -
обычные наклоны с гантелей в нижней руке, только руку чуть назад, в которой гантеля, а верхнюю руку тянем в сторону. я что-то свои возможности превзошла: едем со школьником с занятий её в маршрутке минут тридцать, а как выходить - я встать не могла ) ещё и шнурок развязался. -
[внешняя ссылка]
вот более-менее, только чуть к вершине ягодмцы отвести руку с гантелей (она почему-то особенно за этим следила) -
Вискоза писала : Говорят, если женщина вдумчиво занимается спортом, то к пятидесяти останется красоткой
брешут
ты вот 20 с хвостом - жиробас
я в 31 - обвисла
зачем верить кому-то, когда есть живые примеры
ну можно дотянуть до 40 еще как-то, если спорт - работа
но потом все равно - пластика и фотожоп -
З**па открытым текстом?