Наш путь к большим весам 

spectrum писал(а) :

Кружкин писал ... :
Ну вот, мне бы еще 5 сбросить - круто было бы..

тут всем интересно почему вы в два раза крупнее меня и всего лишь на пяток кило тяжелее

Не знаю))))) могу видео заснять со взвешиванием))))

Кружкин писал :

spectrum писал(а) ... :

Кружкин писал ... :
Ну вот, мне бы еще 5 сбросить - круто было бы..

тут всем интересно почему вы в два раза крупнее меня и всего лишь на пяток кило тяжелее

Не знаю))))) могу видео заснять со взвешиванием))))

Это наверное из за ширины плеч так кажется...

Кружкин писал :

spectrum писал(а) ... : бендер займись ногами пока не поздно

Дааа, ноги надо срочно.. и не только голень...

да ноги проблемная фигня, голень лень качать, а с ногами с этой недели опять присед верну, но конечности длинные так что они не когда не будут визуально здоровыми
Кружкин просто у тебя весы в зале врут наверно, у нас тоже на 3 кг меньше показывают наверно для баб сделали так чтобы чаще радовались

Кстати, точно так - у меня в двух залах весы врут на 3 кг (не знают чуваки, что у меня и дома двое весов))), да еще и зеркала искаженные.

BenderST писал :
Кружкин просто у тебя весы в зале врут наверно, у нас тоже на 3 кг меньше показывают наверно для баб сделали так чтобы чаще радовались

Врать одинаково дома и в зале весы не могут. Кроме того мы занимаемся с напарником - у него обратная проблема - он постоянно смотрит не добавил ли в весе. Он весит 71, я - 88

вот мы рядом.

допустим что кружкин весит 88. почему тогда я такой тяжелый?

spectrum писал(а) : допустим что кружкин весит 88. почему тогда я такой тяжелый?

В конце года я ваще 85 весил. Думаю скоро опять достигну.

spectrum писал(а) : допустим что кружкин весит 88. почему тогда я такой тяжелый?

ногти тяжелые 100%
Кружкин ты че за вымя мячика держишься, молоко добываешь?

BenderST писал :

spectrum писал(а) ... : допустим что кружкин весит 88. почему тогда я такой тяжелый?

ногти тяжелые 100%
Кружкин ты че за вымя мячика держишься, молоко добываешь?

Именно это я и демонстрировал)

BenderST писал :
ногти тяжелые 100%

я их стригу коротко

BenderST писал :

spectrum писал(а) ... : допустим что кружкин весит 88. почему тогда я такой тяжелый?

ногти тяжелые 100%
Кружкин ты че за вымя мячика держишься, молоко добываешь?

Фу

Пацанчег с острова писал :
Объем бицепса?

42

Вот блин тут тренируешься тренируешься и не ростешь, а Кружки мячи доит на трене и здоровее всех
патентуй упражнение

BenderST писал : Вот блин тут тренируешься тренируешься и не ростешь, а Кружки мячи доит на трене и здоровее всех

нужно каждому заниматься своим делом

Блин как спину и грудь поставил в один день силовые перестали рости, все таки слишком тяжолая тренировка для одного дня, вообщем уже недели 3 силовые практически не ростут, сегодня лежу дома отдыхаю после трени слушаю музыку в наушниках,думаю почему силовые не ростут, как так, и как с глаза слеза покатилась, так можно и дипресняк словить
Видимо придётся разделять тренировки