Нужна помощь
Как бросить курить?
Создана: 09 Февраля 2006 Чтв 10:31:28.
Раздел: "Нужна помощь"
Сообщений в теме: 50, просмотров: 9379
-
09 Февраля 2006 Чтв 10:31:28На днях меня вновь осенило - нужно бросать курить! Ибо курящая девушка не есть карашо. Совсем даже не хорошо.
Помнится, год-полтора назад мне удалось обходиться без сигарет в течение 8-ми месяцев...было ужасно...почему начала снова - уже даже и не помню, наверное, накатило что-то. Вот до сих пор страдаю от сей пагубной привычки. Морально. Да и физически тож :) сил подняться пешком по лестнице хватает только до 4 этажа, дальше - с отдышкой... и это в моем еще не старческом-то возрасте...
Так, это я к чему тему-то завела... - если у кого-нибудь есть на примете действенные способы как бросить и снова не начать, или просто советы, или личные жизненные наблюдения, в общем, любая информация, могущая оказаться полезной - пожалста, поделитесь. -
09 Февраля 2006 Чтв 10:41:13о господи..опять))
самый действенный способ бросить курить, заклеить рот скотчем, обмотав раз на 10
есть сила воли бросай, нету - ничего кроме скотча не поможет
или встречайся с некурящим парнем, который юбудет отбирать у тебя сигареты, ломать их и выбрасывать в урну
я бросил когда то осле 3х лет активноко курения...без особых проблем...плавно в течение какого то времени понижал количество сигарет в день..а после просто перестал ощущать надобность.. -
-
09 Февраля 2006 Чтв 10:44:03Lil'Elle писал(а):... нужно бросать курить! ... - пожалста, поделитесь.
Из личного опыта: сам не курю (так баловался в начальной школе), подруга жизни курила, причем достаточно много. Морально убивал ее наверное с год, подъеживал на каждом шагу, после года клевков количиство сигарет минимизировалось до 1-2 в день. Окончательная победа настала только после того как забеременнела, точнее с момента как было решено, что пора иметь бамбину :) с тех пор не курит. Так что делайте выводы
ЗЫ есть у меня гдето качественная картинка вскрытых легких курильщика, если найду выложу. Как только представите что и у вас будут такие же, курить бросите быстро, проблевавшись неделю.... -
09 Февраля 2006 Чтв 10:44:19
а что, тема уже была?... простите великодушно, но правда, искала не нашла...
Цитата
:А сколько времени куришь?
И сколько приблизительно в день?
курю уже почти 8 лет...сейчас по одной-две сигареты в день (понижаю количество :))) раньше - даже не считала, пачка уходила за два дня.... -
09 Февраля 2006 Чтв 10:46:09Цитата :А сколько времени куришь?
И сколько приблизительно в день?
курил три года из них 2,5 от пачки в день и больше...
надоело очень курить)) -
09 Февраля 2006 Чтв 10:51:48Попробуй сигареты в молочко окунуть, на батарейке посушить, а потом закурить, я уверенна, курить тебе не очень после этого захочется, на личном опыте друга знаю!
-
09 Февраля 2006 Чтв 11:39:25Курю 6 ЛЕТ..каждый день от 1 до 3х пачек .... последние 3 дня вообще не курил сёдня 1-ну сигарету и то просто так...(явной зависимотси у себя не наблюдаю)..в декабре пробовал не курить неделю всё номана..было...
короче зависимости нету у меня
а чтобы бросить курить..нада просто бросить ...и не курить! -
13 Февраля 2006 Пон 8:26:38Lil'Elle писал(а) :могущая оказаться полезной - пожалста, поделитесь.
предлагал рецепт всем желающим, что-то я Вас не видел среди них -
-
13 Февраля 2006 Пон 8:56:54
-
13 Февраля 2006 Пон 9:12:27Lil'Elle писал(а) :На днях меня вновь осенило
и вновь у вас ничего не получится. -
13 Февраля 2006 Пон 9:45:03Курю 15 лет, где то сигарет 8 в день. Особой привязанности у меня нет, могу спокойно не курить какое то время. Сейчас так и делаю - не курю, разве что на попойках и в барах. Думаю перестать курить совсем, потому что просто надоело, да и сигареты стали плохие.
Все эти советы - фигня. Все сугубо индивидуально. Если вы жосткий нарк по этому делу, то видимо надо лечиться, если нет - ну просто не курите, и все. -
13 Февраля 2006 Пон 9:47:21Dyavolina писала :Попробуй сигареты в молочко окунуть, на батарейке посушить, а потом закурить, я уверенна, курить тебе не очень после этого захочется, на личном опыте друга знаю!
Такие байки я еще слышал во времена Бони М :) Чепуха - специально пробовал, вовсе не тошнит, и сердце не выскакивает - ведь именно это вам по опыту рассказал друг? :) -
13 Февраля 2006 Пон 10:58:56к черту советы.
просто НЕ КУРИ.
семечки - помогает когда вечером долго одна дома и обычно в это время курила.. - а теперь семечки...
и еще. бросила курить - стала ездить на такси. по деньгам - тоже, а в такие морозы как были- на порядок приятнее...
