Наш путь к большим весам
Создана: 07 Августа 2012 Втр 9:39:44.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 3636, просмотров: 524109
-
-
ШиршоFF писал :
Можно почитать здесь http://smolpower.ru/?page=powerlifting&sd=fpr&ssd=norms&st=1_2011
тьфу ты. нужно ниже промотать -
-
spectrum писал(а) : в зал собираюсь даже кроссовки помыл. начну с быстрого шага и большого количества повторений
так ты до этого хоть как то своё тело бренное истязаниям физкультурно-оздоровительным-спортивным подвергал? может подойдёт турничок и брусья на улке?