Index · Правила · Поиск· Группы · Регистрация · Личные сообщения· Вход

Список разделов Спорт
 
 
 

Раздел: Спорт Турник, упражнения, чтоб научиться подтягиваться 

Создана: 21 Сентября 2012 Птн 13:13:45.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 103, просмотров: 20848

На страницу: Назад  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Вперёд
  1. энауэнэ


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    21 Сентября 2012 Птн 13:13:45
     
    Моеимязанято писал :
    Турник - самый лучший тренажер, и для белья, кстати, тоже.



    мне нужно про турник.

    негативные подтягивания пока что только умею

    резинки - покупать, нет?

    спасибо заранее.
    Ответить
  2. Пацанчег с острова


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:8381
    22 Сентября 2012 Суб 21:44:20
     
    энауэнэ писала :
    правда?

    Нет конечно, закрыли уже оба Грустно :-(
    Ответить
  3. Вискоза


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    22 Сентября 2012 Суб 21:46:09
     
    энауэнэ писала : турник - несбыточная детская мечта, считайте.
    А у меня турник напротив зеркала.
    Ответить
  4. Пацанчег с острова


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:8381
    22 Сентября 2012 Суб 21:46:36
     
    энауэнэ писала :
    понимаешь?

    Сколько раз бабульки подтягиваются, кстати?
    Ответить
  5. энауэнэ


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    22 Сентября 2012 Суб 21:48:08
     
    Вискоза писала : А у меня турник напротив зеркала.


    а у меня зеркало напротив турника Смайлик :-)

    бабуленьки вполне себе, на лыжах ходят зимой толпами, в лесу играют в домино и песни поют хором.
    Ответить
  6. Пацанчег с острова


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:8381
    22 Сентября 2012 Суб 21:49:10
     
    Вискоза писала : А у меня турник напротив зеркала.

    У тебя вообще, наверное, здорово квартира оборудована для всяких извращений. Мы краснеем!
    Ответить
  7. Вискоза


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    22 Сентября 2012 Суб 21:49:26
     
    энауэнэ писала :
    а у меня зеркало напротив турника Смайлик :-)
    Вы теперь тоже знаете свое выражение лица во время радостей жизни?

    upd
    Пацанчег с острова, нет, но я знаю, что, куда и зачем при случае.
    Ответить
  8. Хэппи_Энд


    Активист


    Более 10 лет на форумеБан, запрет писать в публичных разделах форумаМуж.
    Сообщений:437
    22 Сентября 2012 Суб 21:50:27
     
    vas4277 писал : Укрепить бицепс и дельтовидные мышцы можно также гантелями, и это будет намного эффективнее. Можно конечно просто висеть на турнике, считается что это плодотворно влияет на рост в подростковом возрасте.


    [внешняя ссылка]
    [внешняя ссылка]
    Ответить
  9. Пацанчег с острова


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:8381
    22 Сентября 2012 Суб 21:55:27
     
    энауэнэ писала:
    Вискоза писала ... : А у меня турник напротив зеркала.


    а у меня зеркало напротив которого я играю в домино, совершенно голая. Обычно я играю сама с собой, но иногда не играю, а просто рассматриваю себя.

    Я когда стану стареньким тоже буду в домино играть. Только не в лесу, и без песен. Возможно. Хотя, как здоровье позволит, конечно.
    Ответить
  10. энауэнэ


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    22 Сентября 2012 Суб 22:05:14
     
    а сколько это - "стареньким"?

    Вискоза Мы краснеем! у меня есть коврик под турником Гы-гы-гы
    Ответить
  11. Вискоза


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    22 Сентября 2012 Суб 22:06:44
     
    энауэнэ писала : Вискоза Мы краснеем! у меня есть коврик под турником Гы-гы-гы
    Т.к. это Ваша тема, я оффтоплю не смущаясь - турник лучшее место для хэнджоба обеих сторон Ржака
    Ответить
  12. энауэнэ


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    22 Сентября 2012 Суб 22:12:42
     
    да, ещё же и шведская стенка...
    Ответить
  13. Вискоза


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    22 Сентября 2012 Суб 22:13:54
     
    энауэнэ писала : да, ещё же и шведская стенка...
    А Вам понравились те упражнения, которые я в растяжку скинула? Я просто не пробовала, у меня стенки нет.
    Кстати, одним из основных тренажеров в подтягивании я использовала гравитрон, но вот он нифига мне не помог! Нисколечки, собака такая! Но приятный очень)))
    Ответить
  14. Пацанчег с острова


     


    Более 10 лет на форумеМуж.
    Сообщений:8381
    22 Сентября 2012 Суб 22:14:10
     
    Не знаю, прикладывать ли картинку Пчихи!
    Ответить
  15. BenderST


     


    Более 10 лет на форумеБлокирующее предупреждение от модератораМуж.
    Сообщений:4872
    22 Сентября 2012 Суб 22:20:18
     
    Пацанчег с острова писал : Кстати, вчера в Москве обратил внимание на повальное увлечение пенсионеров велосипедами и роликами.
    Это вы так старость отсрочить пытаетесь там?
    Лучше ж бухать и жить подальше от суеты. В Омске, например.
    Помню, жил в Омске чувствовал себя очень здорово безо всяких там издевательств над организмом.
    Хотя, в Самаре, например, есть два пивопровода и один из них действующий!

    Каждому свое, алкаши слабаки
    Ответить
  16. энауэнэ


     


    Более 10 лет на форумеЖен.
    Сообщений: >10K
    22 Сентября 2012 Суб 22:24:11
     
    короче, Боб прав. Надо просто пытаться подтянуться.

    Виски, которые упражнения? я забыла Мы краснеем! Тянусь у стенки теперь. Не отъедешь, конечно, но ,всё равно, эффективней!
    Ответить
На страницу: Назад  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Вперёд