Разнообразие культуры питания
Создана: 01 Декабря 2011 Чтв 13:05:08.
Раздел: "Кухня съедобностей"
Сообщений в теме: 2, просмотров: 682
-
Не обращаем внимание на
религ. составляющую...
возможно что-то добавят читатели ?
сразу предупреждаю...
важна сама инфа...
стоит помедитировать...
Мусульманство.
Пища, которая лишает рассудка
Женщина не просто готовит пищу, она строит будущее семьи
Имам Ахмад передаёт в «Муснаде», что Пророк (мир ему и благословение) сказал: «Человек ни один сосуд не набивает так, как собственный желудок.
Человек нуждается только в нескольких кусках, которые бы его поддерживали, но если уж он настаивает, то одну треть желудка следует наполнить пищей, другую – жидкостью, а последнюю треть нужно оставлять для дыхания».
Вкус пищи — в нашем отношении к ней. Можно питаться изысканными яствами, но если мы раздражены и обеспокоены, то даже самые вкусные блюда покажутся безвкусными, более того, превратятся в яд. Готовить и принимать пищу нужно только в спокойном состоянии, об этом и должна позаботиться женщина.
Вода, на которую было произведено плохое воздействие, через какие бы фильтры не пропускалась, сохраняет этот отрицательный заряд. Поэтому во многом от женщины – хранительницы очага зависит, каким будет внутреннее состояние другого человека.
Мы знаем, что человек на 60-80 % состоит из воды и сейчас учёные говорят, что вся энергетическая память, то есть состояние тела зависит именно от того, каким было воздействие на воду. Вода имеет ёмкую память и подвержена информационному воздействию, более того, её дистанционное воздействие настолько чувствительно, что она способна считывать формы окружающих предметов, а также воздействие человеческих эмоций и мыслей. Всему миру известны опыты японского учёного Масаро Ямуто, который ставил в воду различные фотографии и она меняла их кристаллическую структуру.
Когда вода убивает?
В 1956 году в одной из азиатских стран произошло необъяснимое отравление людей, которые работали над синтезом сверхсильного яда. При этом они пили только воду из графина, стоявшего на столе в рабочей комнате. В течение двадцати лет шло расследование причин отравления. В итоге пришли к выводу, что виной всему стала вода из графина, которая стала ядовитой, восприняв состояние работающих в комнате людей. Они думали над синтезом сверхядовитого вещества в качестве бактериологического оружия, и вода восприняла настроение людей и стала причиной отравления.
Воду исследовали во всех направлениях: в биологическом, химическом, электромагнитном и выяснилось, что она обладает памятью. А употребляемая нами пища содержит воду. К воде, которой отравились сотрудники лаборатории, не прикоснулась ни одна рука из присутствующих, тогда как в процессе приготовления еды происходит очень плотный контакт и душевное состояние, в котором находится человек, готовящий еду, обязательно передаcтся пище. В свою очередь последствия скажутся на том, кто употребит этот продукт. Практически в течение сорока дней, пока метаболиты, продукты распада, синтеза пищи, воды находятся в организме, их действие продолжится.
Если женщина готовит еду, не находясь в состоянии омовения, приготовленная пища может причинить вред духовному состоянию отведавших её. Ни в коем случае нельзя готовить пищу, находясь в нервном состоянии, отрицательная энергия женщины обязательно передастся воде, и еда вместо пользы может нанести вред. Употребивший такую пищу, тоже становится нервозным, теряет ясность ума, не может полноценно выполнять богослужения, не может молиться в состоянии хузура. От того, как мы питаемся, зависит очень многое – и физическое здоровье и душевное.
Вкус пищи
Мало кто знает, что состояние человека влияет на вкус пищи. Если еда приготовлена в плохом настроении и с дурными мыслями, то чувствительные люди могут даже испытать тошноту после её приема, другие могут чувствовать тяжесть или лёгкое недомогание.
Зная эту закономерность, нужно либо отказаться от приготовления пищи, находясь в подобном состоянии, либо научиться держать себя в руках.
. Если женщине удаётся удерживать себя в хорошем, добром расположении духа, это огромное достижение, но это ещё не всё. Если в процессе приготовления она чувствует, что еда ей приятна, нравится, то эти или похожие ощущения будут испытывать и те, кто отведает еду. В Исламе такая практика давно известна, алимы говорят о влиянии состояния одной души на другую, о способности одного человека перенимать состояние другого. Духовный настрой человека, несомненно, переходит в качество пищи.
Ешь с хузуром!
От того, как принималась пища, будет зависеть дальнейшее состояние принимавшего её. Поэтому говорится, что если еда была приготовлена не в хузуре, то нужно хотя бы принимать её в таком состоянии. Великий учёный Ибн аль-Араби в книге «Васая» говорит о том, чтобы мы перед каждым кусочком еды произносили «Бисмиллях», и после того, как проглотили, говорили «Альхамдулиллях». Также, согласно ему, следует кушать маленькими кусочками и подольше их жевать.
Великий учёный, шейх Бахауддин ан-Накшбанди утверждал: «Проявление благих деяний зависит от дозволенной пищи, если ешь её с хузуром. Раб не может быть сосредоточенным всегда, особенно во время совершения намаза, кроме как благодаря этому». Если ему приносили еду, приготовленную в состоянии гнева или ненависти, или же готовившие чувствовали душевную тяжесть или испытывали трудность во время приготовления и в таком состоянии касались пищи хотя бы ложкой, он не протягивал к ней своей руки и не давал другим есть её.
Рассказывают, что однажды он (Бахауддин) отправился в Газбут, и некто принёс ему еду. Бахауддин сказал тому человеку, что готовивший эту пищу от начала и до конца приготовления находился в состоянии гнева, поэтому употреблять её не следует. Поистине, в подобных состояниях нет ничего хорошего и нет благодати, а, напротив, шайтан находит в этом для себя путь.
Освятить молитвой
Следует готовить пищу в состоянии омовения, читать при этом определённые дуа и суры из Священного Корана. Если пишу не освятить добрым словом молитвы, она станет тёмной, приведёт к помрачению рассудка. Как в темноте человек спотыкается и падает, так и члены семьи, поев пищи, над которой не прочитали молитву, больше подвержены тому, чтобы совершать ошибки и принимать неверные решения.
Доказано, что чтение Корана меняет структуру воды, меняется её свечение. Если на воду читать молитвы, то она тоже меняется, можно также читать имена хороших людей (сильсила) или нашиды (исламские песнопения). Японским учёным было доказано, что в зависимости от эмоциональной окраски произносимых слов менялось состояние воды, к примеру, когда произносили имя Гитлера, вода менялась в худшую сторону, когда произносили Иисус – в лучшую.
Человек, совершающий омовение, омывает части тела, которые вызывают активизацию центров, расположенных в коре головных полушарий. А когда кора активизирована, автоматически происходит усиление контроля разума над желаниями, поступками. И у человека, находящегося в омовении, фильтруются все мысли, он даже в состоянии контролировать их возникновение. Человек при этом находится в разумном расположении духа и в таком состоянии приготовленная пища не может по-другому воздействовать, кроме как усиливая контроль разума, улучшая мыслительный процесс. Наука сегодня доказывает, что все молитвы имеют частоту до 8 Гц. Они вызывают, по данным исследователей, успокоение, сосредоточенность, концентрацию мыслей. И просто не могут неблаготворно повлиять на пищу, структуру воды.
Является желательным, чтобы женщина во время менструального цикла не готовила пищу, это объясняется тем, что она в это время не может читать Коран. Немецкие биофизики изучили это состояние.
Оказалось, что в этот период у женщин наблюдается гормональный дисбаланс. В эти дни из её организма выходят негативные, токсические вещества, которые вредны для организма. А выделяются они через потовые железы, которые находятся на подушечках наших пальцев. Поэтому когда женщина готовит еду и соприкасается с продуктами, токсины попадают в неё. И всё негативное, что Аллах выводит из организма, опять попадает либо к ней самой же, либо к тем, кто питается этой пищей.
Изменить восприятие мира
Наблюдения за действием пищи на состояние человека привели к интересным результатам. Пища влияет на развитие организма. Она влияет и на способности человека. Даже в зрелом возрасте легко можно изменить их, изменив рацион питания. Взять, к примеру, интуицию. Было замечено, что действия некоторых растений стимулируют её (шалфей, укроп, хна, сандал, аир и т. п.), а действия других подавляют (мясо, бобовые, крыжовник, огурцы и т. п.). На основании подобных закономерностей учёные сделали вывод, что, меняя состав еды и чередуя её содержание, можно регулировать восприятие мира, свои способности, ощущения и развивать психику.
Поэтому женщина должна следить за тем, чтобы её блюда были разнообразны, полезны, питательны.
Рекомедуется с точки зрения физиологии не более трёх раз повторить одно и то же блюдо, чтобы не вызвать дисбаланс ферментного состава в организме.
Женщина – хранительница домашнего очага, комфорта и уюта в доме. Мужчина обеспечивает дом и семью необходимыми ресурсами, создает внешнюю защиту, а в центре защищённого от невзгод пространства правит женщина. Она не просто готовит пищу, она строит своё будущее. И чем вкуснее будут блюда, приготовленные с соблюдением всех предписаний Всевышнего, тем более счастливое будущее ожидает и её саму, и всех членов семьи.
Муслимат Раджабова
............................ -
Ведические традиции приготовления пищи (Рузов)
"Сегодня я хочу поделиться с вами тем, как процесс приготовления пищи влияет на сознание мужчин и характер семейных отношений. В действительности женщина не просто готовит пищу, она готовит свое будущее. И чем вкуснее она будет готовить, тем более счастливое будущее ее может ждать.
Замешивание теста
Замешивание теста имеет глубокий сакральный смысл.Мука, вода, соль и специи - это отношения супругов, родственников и детей.Чем дольше и качественнее их замешивать, тем крепче станет семья и сплоченнее отношения.Если замесить некачественно, то глубокой связи не будет, и члены семьи будут идти каждый по своему пути. Женщина должна вложить все свои усилия и всю свою любовь в процесс замешивания теста. ТАк она формирует свой гороскоп. Мука олицетворяет собой звезды, специи - благоприятные качества планет, а готовое блюдо - астрологическую карту женщины.
Следовательно, по нему можно понять ее карму.(Да уж, представляю, какая карма записана на том листике слоеного теста, что я приношу из супермаркета, и в спешке - накормить бы всех побыстрее - ленюсь даже раскатать пару раз, хотя слойку-то как раз положено перекладывать маслом и катать, катать до изнеможжения, тогда она и слоиться начнет.)
Огонь судьбы
Огонь олицетворяет судьбу, и когда он касается пищи, судьба женщины решается окончательно. Необходимо тщательно следить, что бы пища не пригорела. Если это все-таки случилось, значит огонь хочет, что бы женщина повторила медитативный процесс приготовления. Очень благоприятно, когда жена зовет мужа на кухню зажечь огонь. Это привносит в процесс приготовления священный настрой. Огонь, зажженный мужем, поможет женщине в приготовлении пищи и защитит ее от ошибок. Огонь, зажженный самостоятельно, помешает так же, как еще одна женщина на кухне.(Согласна, что двух хозяек в доме не может быть, но вот как с возжиганием священного огня? Неужели каждый раз вызывать мужа с работы - или запалить такую "вечную конфорку" что ли? - )
Разнообразие пищи
Если питание не разнообразно, то и отношения становятся сухими и скучными. Каждое дополнительное блюдо - подарок для мужа, вызывающий в его сознании ответное желание делать вам подарки. Насколько вкусной будет еда, настолько богатый подарок захочет сделать вам ваш супруг. Соотношение усилий таково: семь раз хорошо приготовленный обед для мужа вызывает в его сознании желание сделать один подарок.(эй, material girls - вам сюда!) Поэтому женщина не должна торопиться со своими просьбами, лучше ей выждать накопления позитивного настроя в сознании мужчины. Торопливость вызовет в ответ лишь раздражение.
Обеденный стол
Ваша жизнь будет выглядеть так, как выглядит ваш обеденный стол. Украшайте его как можно дольше и лучше, и ваша жизнь тоже станет вкусной и прекрасной. Чем меньше на столе пустого места, тем реже вы станете испытывать состояние опустошенности. Свободное место говорит о том, что вы не готовы отдать все свое сердце семье. Заполните стол целиком, что бы и в вашем сердце не осталось никакой пустоты и места для порочных мыслей и желаний.
Внутренняя красота
Настоящая красота женщины выражается в крастое ее кулинарного искусства. Это ее внутренняя сущность, и так можно легко понять ее природу. По формам тела будущее не определишь, но по простому обеду в доме будующей супруги можно легко догадаться, что вам "грозит" на всю последующую жизнь. (Господи, никто ж не против красивой и сытной жизни - только где ж времени набраться на такой "простой" обед!)
Предсказания семейной жизни
Если обед полноценный и маслянистый, то жизнь будет ровной и спокойной, а женщина станет прекрасной матерью вашим детям.
Если обед островат, ждите бурных отношений и постоянных перемен; жизнь наполнится яркими чувствами и переживаниями.(если посмотреть на мою коллекцию разнообразных перцев с одной стороны и жажду приключений с другой - то да, что-то в этих предсказаниях есть...)
Если обед соленый и не блещет разнообразием, то перед вами человек разумный и достаточно самостоятельный. Такая женщина вполне справится с трудностями без вашей помощи, а находить с ней общие интересы станет увлекательной задачей (соленое тоже люблю с детства...)
Если преобладают мучные изделия, то это не только мать, но и бабушка.(... а выпечку стала разнообразить толко после того, как себе дочку родила, может, действительно есть шанс стать хорошей бабушкой - )Вы и все ваши родственники будете защищены от невзгод под ее пристальным вниманием.
Если все приготовленное - разноцветное и радует глаз, семейная жизнь будет наполнена красками и удовлетворит все потребности каждого члена семьи.жизнь окажется похлжей на посещение Диснейленда.(вспомнился любимый салат Мерилин Монро, который она любила чисто ради цветового сочетания - зеленый горошек и отварная морковь.Красиво! Но чем дело кончилось?)
Если обед богатый, содержащий топленое масло, дорогие специи и молочные продукты, то такую семью ожидают богатство и благополучие.(вот говорят же - как сыр в масле...)Считается, что сама Лакшми (Богиня любви и процветания) вкушает пищу вместе с членами этой семьи за одним столом.
Магия перемешивания
Женщине нужно помнить, что перемешивая пищу, она должна при этом желать счастья всем членам семьи и медитировать на крепкие отношения.Мешать пищу против часовой стрелки опасно. так как в эзотерических практиках это применяется для того, чтобы вызвать разрав в отношениях. Но если это на благо мужа ( а такое случается нередко), то можно и попробовать, но не увлекайтесь этим, лучше сядьте и поговорите с мужем о существующих проблемах.
Волшебный голод
Пища становится вкусной для того, кто очень проголодался. Поэтому женщина не должна вводить в привычку частые перекусы. Нечастые, но полноценные приемы пищи помогут сохранить вкус ощущения к семейной жизни надолго. В противном случае вкусовые качества еды постепенно обесценятся, и ваши отношения, как следствие, постепенно расстроятся.Все будут искать новый вкус на стороне.
Психологи утверждают, что пища, которую потребляют бедные, всегда более вкусна, ибо голод порождает вкус, и это - редкость для богатых. У людей состоятельных обычно слабое пищеварение. В ведических и буддийских писаниях говорится, что питаться три раза в день пристало животным, два раза - людям, один раз - святым. При двухразовом питании сознание не концентрируется на еде, а при трехразовом - концентрируется.
Не просто вкусная ,но и здоровая
Вкус пищи - в нашем отношении к ней. Можно питаться лишь изысканными явствами, но если наш ум раздражен и обеспокоен, то они покажутся безвкусными, более того, станут ядом.Принимать пищу можно только в спокойном состоянии сознания, об этом и должна позаботиться женщина. Все активные действия в обеденное время должны быть отменены. Телевизоры, телефоны, компьютеры - выключены. Газеты отложены, книги закрыты, дела остановлены на приемлемой стадии, так чтобы в течение одного часа о них можно было не вспоминать. Такая концентрация на приеме пищи приведет к оздоровлению физического и психического состояния всех членов семьи. В этом случае женщина выступает в роли врача, и от ее решительности будет зависеть здоровье ее близких. Если же она не позаботится об этом, в семье постепенно появятся хронические заболевания, и сама она будет постоянно испытывать недомогание.
Все есть пища
Под пищей подразумеваются все чувственные удовольствия.
Форма - это пища для глаз, запах - пища для носа, касание - для кожи. Опытная жена побеспокоится, что бы все они были изысканными и наполняли дом в должном количестве. Поэтому для женщины приготовление еды не останавливается ни на минуту.(вот это засада - да где ж столько времени взять, еще ведь есть работа, ребенок, школа...)Она постоянно заботится о том, что бы чувства всех членов семьи были удовлетворены и успокоены. Материнская забота способна наполнить человека возвышенным удовлетворением. Современными психологами доказано, что вкусная еда, приятная музыка и любовные ощущения воздействуют на одни и те же области мозга. Хотите, что бы в доме была любовь? Пусть в нем всегда играет приятная музыка и готовится ароматная и привлекательная пища. Кроме того, писхологи утверждают, что вид прекрасной женщины связан с центром в мозге, который отвечает за желание зарабатывать деньги.( ну это, по-моему и так всем мужикам ясно, даже тем, у которых мозги со всякими центрами отсутствуют напрочь : если женщина гламурная, в шубке и золоте а ля Настя Каменски - без денег к ней вообще подходить не стоит!) Поэтому женщина всегда должна выглядеть прекрасно.( тут согласна на сто процентов, да и кто не согласится?) Это ее оружие, и это ее защита семьи от разорения.Ничто не может справиться с мужской ленью кроме природной красоты женщины. ( а вот это, пожалуй, стоит напечатать еще раз и большими буквами - что бы самой в это поверить!) Ничто не может справиться с мужской ленью, кроме природной красоты женщины . ( заметьте, опять же - не ум, не образование, не эрудиция женщины никому на фиг не нужны - только красота и умение готовить!)Если соблюсти эти правила, чувства родных и близких наполнятся любовью и дружелюбием.
Исцеляющая пища
При нарушении пищеварения лучше всего готовить себе самому. Потому что для пищеварения очень важно, что бы пища нравилась, а когда сам готовишь, то, что бы ни приготовил, всегда покажется очень вкусным и приятным.Наш вкус определяется нашим индивидуальным устройством тела. И когда состояние тела выходит из равновесия, то и вкус меняется так, что бы отрегулировать нарушенный баланс энергий. В нашей голове уже варится тот обед, который нам приятнее и полезнее всего, и стоит подумать, насколько он сочетается с тем, что мы видим в реальности, что делает нас счастливыми, здоровыми и удовлетворенными. Именно об этом и должна позаботиться жена, пытаясь доставить удовольствие всем членам семьи. Вряд ли можно ожидать хорошего настроения от одного и того же блюда в течение месяца или иногда даже всей жизни.
Молоко
Молоко отвечает за сладость отношений. Раньше родители соблюдали пост на одном молоке, что бы избавиться от негативных эмоций и родить спокойных и здоровых детей.Иногда такой пост длился до 12 лет и считался полным постом, так как употребление молока не нарушае поста.
Молоко на санскрите называют ГОРАСА. Плохое отношение сравнивается с тамариндом, превращающим молоко в простоквашу. Тогда женщина становится "кислой", а отношения с ней - сугубо деловыми. Мужчины, помните: молоко можно легко превратить в простоквашу, а простоквашу превратить в молоко не могут даже йоги. В доме должно быть много молока, так как молоко - это жидкое счастье.
Современные люди думают : зачем держать корову, когда молоко можно купить на рынке или в магазине. Но на рынке, как всем известно, молоко разбавлено, а в магазине - восстановлено из порошка, и настоящей сладости от него не получишь. Только имея постоянные хорошие отношения со своей женой, мужчина может получить удовлетворение от своего желания любить и быть любимым в семье. В чем секрет молока? В том, что оно рождает бескорыстие, так как проижведено самым бескорыстным живым существом - коровой.
Зелень
Зелень успокаивае и радует зрение. присутствие зелени в пище делает всех довольными и удовлетворенными. Кроме того, зелень скрывае недостатки в приготовлении пищи у неопытной хозяйки, а у опытной подчеркивае прелесть блюд.
Хлеб и зерновые продукты
Эти продукты снизят депрессивное состояние у членов семьи, особенно в зимнее время. Правильно и с любовью приготовленная выпечка избавит от стрессов, психологического напряжения и беспокойного поведения. Это лучшая профилактика нервных срывов. (ну да, хлеб, дрожжи - это весь набор витаминов группы В, которую как раз и назначают при стрессах, например комплекс "Магне-В6" ,)В семье, где постоянно пекутся пирожки, редко увидишь орущих друг на друга супругов.
Овощи , фрукты и ягоды
Они так и манят к себе, обладая привлекательным видом, разнообразным вкусом и запахом. Овощи и фрукты желают изменить место обитания, а человек хочет насладиться возвышенным вкусом, и оба получают то, что хотят. Такая пища становится настоящим подарком и пригодна для безопасного употребления.
Продукты насилия
Украденная пища несет в себе грех. По этой причине на Востоке придерживаются в основном вегетарианского рациона.Животные и птицы не согласны отдавать нам свое тело и готовы защищаться не на жизнь, а на смерть. По этой причине невегетарианская пища считается украденной. Животные и птицы проявляют свое нежелание быть убитыми очень ясно: они убегают или улетают, и не просто так, а очень быстро, тщательно запутывая следы.
Ешьте ту пищу, которая от вас не убегает, иначе и люди тоже начнут от вас разбегаться.
Чистая пища
Чистая пища приводит к очищению тела, а это , в свою очередь, к улучшению памяти. Муж не вспомнит о вас, даже если вы его закормите вкусной, но нечистой ( в том числе и убойной) пищей. Она убьет его память о вас. Как бы ученые ни призывали нас к химическомй питанию, все естественным образом тянутся к земле. Нет ничего лучше, чем самостоятельно выращенные овощи и фрукты. Земля, как мать, наполняет их любовью и здоровьем, что не восполнишь никакими химическими элементами(да не придумали пока никаких заменителей материнских чувств).
О посуде
Чистая посуда говорит о чистоте сознания женщины. Когда женщина моет посуду, она отмывает свое сердце от всех негативных желаний. Это самый верный способ достичь счастья в семейной жизни.(Ах, если бы все было так просто!) Но в современной семье никто не хочет мыть посуду. Это значит, что корысть преобладает.Вряд ли можно расчитывать на счастье в такой атмосфере. Не вымытая на ночь посуда равнозначна не закрытой на ночь входной двери. Счастье и богатство уйдут из этой семьи. Хорошая хозяйка не потрепит грязной посуды даже во время приготовления пищи - это ее вклад в благосостояние семьи. Посуда обладает особым притяжением. Чистая притягивает в дом хороших гостей, а грязная - плохих. Так можно легко определить, стоит ли оставаться в этом доме надолго.Если посуда не отмыта, лучше уйти из этого дома до захода солнца.
О покупке продуктов
Когда женщина покупает продукты, она приобретает дни счастья для своей семьи в будущем. Каждый свежий, красивый, спелый и приятно пахнущий овощ или фрукт - это день счастливой жизни.(а я вообще "тащусь", когда хожу по овощному рынку:насобираешь полную сумку разноцветных перцев, помидоры, лук, зелень, цветная капуста, лиловая фасоль - вот действительно ощущение такое, что несешь радость в дом! )Мужчина, со своей стороны, должен обеспечить женщину деньгами, что бы она могла выбрать самые качественные продукты на рынке. Семья, в которой экономят на продуктах, становится бедной и несчастной, так как экономия на продуктах - это экономия на счастье собственных родственников. Однако большие и неоправданные расходы тоже могут испортить все дело. Перебор в тратах приводит к лености. Дети и муж не захотят активно трудиться на общее благо. Так что и в этом случае придерживайтесь золотой середины.
Освящение пищи
Если пищу не освятить, она станет "темной", приведет к помрачению рассудка. Как в темноте человек станет спотыкаться и падать, так и члены семьи, поев неосвященной пищи, будут постоянно совершать глупости и принимать неверные решения. Муж спутает других женщин со своей женой и потратит деньги на необдуманные проекты. Лети выберут неправильных супругов. А животные даже могут укусить своего хозяина.
Осветите дорогу своей семье, освятив свою пищу на домашнем алтаре.
Остатки пищи
У хорошей хозяйки пища не остается.Если же это происходит, значит, она не вкусная. Тот, кто выкидывает остатки еды, выкидывает свою удачу ( да уж, представляю, сколько удачи выкидывается по все стране после новогодних столов!)Необходимо есть так, чтобы пища не пропадала. Не ешьте все сразу, отложите часть на потом.Глаза - два, а желудок один, поэтому положите столько, сколько нравится глазам и отделите ровно половину. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку. А если сьесть все-таки не получилось, накормите любого человека или, в крайнем случае, животное. В ведических писаниях сказано, что если кто-либо выбрасывает пищу, то в следующей жизни он будет голодать."
Вобщем, без лишних слов - статья В.О.Рузова, директора дальневосточного центра Востоковедения "Приготовьте свое будущее сами". Исключительно для женщин, о мужчинах-кулинарах здесь речь не идет! Это не рецепты, которые могут готовить и мужчины тоже - это магия семьи!