Тренажерные залы / Фитнесс - клубы Омска 

Зачем вы печатаете такие длинные сообщения??

BenderST писал : Зачем вы печатаете такие длинные сообщения??

да, сообщение длинное. Но всё по делу. Последовательно и аргументировано человек выразил своё мнение.

Rubashkin писал :Последовательно и аргументировано человек выразил своё мнение.

Совершенно верно. Все - задр.ты, он - д'Артаньян. И не прикопаешься - последовательно и аргументированно!

вованчик писал :
с возрастом все люди переходят в категорию ПОЛНЫЙ задр.т... Поэтому дорогие мои скоро Вы тоже здесь будете.

ну нафиг... я ещё поборюсь... без ущерба для здоровья...

Snarkenshtein писал :

Rubashkin писал ... :Последовательно и аргументировано человек выразил своё мнение.

Совершенно верно. Все - задр.ты, он - д'Артаньян. И не прикопаешься - последовательно и аргументированно!

ну опять Вы Снарк иронизируете...
В мире спорта (любой вид) всегда будут 2 точки зрения - любительская и профессиональная. И они к сожалению иногда конфликтуют. Самое поразительное, из любительского спорта можно выйти в профессионалы.
И та фраза которую Вы выделили относилась именно к последнему посту, а не к тому где про задр.тов.

Rubashkin писал :из любительского спорта можно выйти в профессионалы

А из профессионала - с возрастом спокойно упиться пивка до любителя...

спортсмены, кто идет на "Мемориал Андрея Самойленко" 25 сентября в 17:00 в ОМЦ «Химик»?

Хожу в клуб FlexGym третью неделю, в тренажерный зал. Зал хорошо укомплектован - на мой любительский взгляд. Меня все устраивает. Четрые скамьи для жимов, рама для приседаний - все со своими блинами! Не сталкивался с очередью ни на одну из них даже в вечерние часы. Хороший персонал, хороший народ ходит. Чисто, красиво, стильно.

Есть некоторые мелкие недочеты - но никто не совершенен. В целом на все 5 баллов!

Было бы совсем замечательно, если бы еще был зал с мягким покрытием для единоборств.

Ту вованчик:
Может Вы могли бы рассмотреть возможность покрытия матом уголока с боксёрскими стойками. Типа такого: [внешняя ссылка]. Площадь небольшая, покрытие не особо дорогое. Пара, тройка блинов больших для штанги стоит как все покрытие в этот угол.

[quote="Snarkenshtein"] [quote="M.Rork"]добавлю: при жиме лежа 100 кг жим лежа под углом 30-40град. должен быть где то 85, присед должен быть порядка 140, становая тяга 170, трицепс фр. жим на гориз. скамье кг >60кг, жим штанги с груди >70 кг, подтягивания с весом 15 кг на 10 раз. Если при жиме 100кг вы не можете поднять вышеуказанные веса, то тоже не говорите никому, что вы качаетесь, т.к. являетесь обычным задр.том ("бицуха" и "грудак" - наше все!)/quote]

"M.Rork" А с весом 15 кг. 10 раз вообще очень мало кто подтянется! Есть вообше такие, отзовитесь!?
А вообще те кто в зал ходят почти никто не подтягиваются, я лично таких почти не видел, да и турников нормальных в залах нет.
А если Вы задр.том называете тех кто становую с приседом не делает, то я тех кто накачан сильно и делает нормативы которые Вы упомянули тоже могу назвать принебрежительно потому-что они наверняка не смогут пробежать 3 км. из 12 минут, 5 км. из 22 минут, проехать 50 км. на велосипеде в хорошем темпе и т.д. Так что у всех разные стандарты! Мне например важно чтобы не объем был мышц, а сила, выносливость, скорость, качество...

Snarkenshtein писал :

Rubashkin писал ... :из любительского спорта можно выйти в профессионалы

А из профессионала - с возрастом спокойно упиться пивка до любителя...

пятничное настроение, Снарк...

Nastya Nastya писал(а) : скажите,в каких фитнесс-клубах преподают танцы??
и чтобы оплата была отдельно (не нужны там все групповые программы или тренажеры)

Навскидку - Энерджи-зон. А вообще, за танцами лучше в школу танцев идти, в фитнесс-клубах больше делают упор на физ. нагрузку, чем на танец, как таковой.

Кто-нить подскажите куда можно на йогу пойти?

Цитата : если человек серьезно занимается - то он примет к сведению мои данные - полагаю, что это ЧЕСТНО

[/quote]

А вот тут то как раз я и не согласен, древняя пословица гласит - что лучше один раз увидеть чем 100 раз услышать. Поэтому сначала всем рекомендую придти в зал и все сравнить. А Ваше личное мнение пускай останется при Вас, считаю что на 1023 положительно настроенных активных клиента Ваш 0.097 % голос как- то не форматно смотрится, в данном случае, Кстати тренажеры и ручки к тренажерам разные вещи, каждые покупаются отдельно, т.е. ручки это опция к тренажерам. Я же говорил об оборудовании. На этом считаю вопрос закрытым. Нравится тренируйтесь, не нравится не тренируйтесь.
Свободу выбора еще никто в нашей стране не отменял.

Цитата:

Цитата ... :
может Вы могли бы рассмотреть возможность покрытия матом уголока с боксёрскими стойками. Типа такого: [внешняя ссылка]. Площадь небольшая, покрытие не особо дорогое. Пара, тройка блинов больших для штанги стоит как все покрытие в этот угол.

Вообще-то мы там планировали сделать пол из ламината, мне кажется в чисто гигиенических целях это получше будет, да и по износу меньше.
Те татами которые вы указали требует снятия кроссовок и тренировками на босую ногу, очень сомневаюсь что многие из клиентов будут делать поклон при входе в зал и снимать кроссовки.

С удовольствием походила бы на гимнастику куда-то..даже индивидуально.да только в сраном омске ничо подобного нет... Типа худ гимнастики - где бы и ОФП серьезная была, а потом - любительская собсна гимнастика или балет. Все что есть - бодибалеты всякие - фуфло...((((
сижу и обрастаю жирами(
ненавижу бег и всякие жимы.