Улучшаем иммунитет. 

имбирь ежедневно, в случае простуды - деринат в нос илигрипферон

ацкий фокус писал : имбирь ежедневно, в случае простуды - деринат в нос илигрипферон

Имбирь что даёт? На что и как влияет?

Свойства имбирного чая зависят от количества, которое Вы применяете. Обычно используют 1 чайную ложку на 1 стакан кипятка. Настивают 20-30 минут, но по вкусу. С медом его пить приятнее. Использовать 3 - 4 раза в день (3-4 чайные ложки порошка), больше не рекомендуется.
Имбирный чай при простуде - верное средство, помогающее быстрее выздороветь. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.
Имбирный чай ( от простуды и депрессии)

Ингредиенты:
* Кипяток,
* Чай листовой (можно любой, но лучше зеленый),
* Имбирь,
* Можно также:
* Мед (в чай с имбирем в очень маленьком количестве, чуть-чуть!!!),
* Красный перец (острый) или Чили.

В Индии имбирный чай с лимоном — самый популярный зимний напиток. Кстати, рекомендуем Вам тоже попробовать заваривать ломтики имбиря: грамм 10-20 на чашку. Добавьте туда немного мяты, мелиссы или другой травы, немного лимона по вкусу и вы получите прекрасный напиток, который тонизирует и бодрит утром намного лучше, чем кофе.

Напиток с имбирем. Ингредиенты: 1,2 л воды, 3 ст. л. натертого имбиря, 5 ст. л. меда, 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока, 2 ст. л. свежей мяты.
Приготовление: вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку черного перца и сок. В конце добавить немного свежей мяты. Употребляется горячим.

2 Русалка:
Благодарю :) Обязательно на выходных попробую, а то чувствую что начинает подкрадываться кашель

Кстати, как убить только-только появляющийся кашель, так сказать, в зародыше?
Перцовка?
Таблеточка от кашля?
Прогревание и полоскание горла?

рецепты прям убойные какие то... 3 стол. ложки имбиря? мама мия!
Для пробы купите в Ашане имбирь в подложке кусочками вялено-сухофруктового вида, кусните половинку того мал.кусочка и почуете всю забористость! Там и решите какую дозу вы потянете. Лучше с медом, имхо.

Кречет писал :
Кстати, как убить только-только появляющийся кашель, так сказать, в зародыше?

водка или горячее молоко с маслом или медом.
А вообще счас с невинного кашля так грипп начинается.

Brungilda писала :
водка или горячее молоко с маслом или медом.
А вообще счас с невинного кашля так грипп начинается.

Всё, вечером вкачаю в себя литр горячего молока с мёдом....мне болеть нельзяяяя..никак нельзя

Для повышения иммунитета некоторые рекомендуют принимать настойку эхинацеи

Водка и коньяк всю заразу победят! употреблять с лимоном. побочные действия- головная боль и сонливость.

Поддерживаю Русалочку- имбирь это мега-вещь.
Я в термосе делаю чай: корень имбиря очищеный 4-5 см. режем дольками, чай зеленый, ломтики лимона, мед. Заливаю кипятком и настаиваю. Термос всегда со мной на тренеровке (на дрессплощадке с собакой занимаюсь) моя команда спасается этим чаем в морозы.
Еще чеснок мощное противовирусное и имунностимулирующее. Я делаю салат с чесноком (много), морковкой и сыром, заворачиваю в лаваш на подобии роллов получается закуска. Кушать вечером, что бы утром запаха не было
Много стимулирующих эфирных масел так же есть, только натуральные нужно покупать, от дешевой синтетики пользы не будет. Ингаляция с маслом эвкалипта- великолепно снимает заложенность носа.

Белая Мамба писала : чай зеленый, ломтики лимона, мед. Заливаю кипятком и настаиваю.

мед надо добавлять в готовый чай, не кипяток, иначе вся польза теряется.

"Актимель"?

Это всё от уже подхваченной заразы?
А что делать чтобы не подхватить?

От простуды - не морозить ноги, умываться максимально холодной водой... растираться.

Леди Юлия писал(а) : "Актимель"?

Думаю что реально полезные "живые" бифидобактерии можно приготовить только самостоятельно.

У меня супруга так делает (купили йогуртницу):
- покупаем в аптеке живую сыворотку
- расфасовываем по 6-ти баночкам йогуртницы (около 1\6 банки)
- заливаем молоком
- включаем на ночь (там 5 или 6 часов кажется)

всё...утром в холодильник на часик и употребить не позднее этого же дня (6 часов примерно)...вот тогда я понимаю что там чт ото реально живое и полезное для организма ещё может быть :)

И кстати вкусно