Пост 2016 

Любі друзі, завтра, 14-го марта начинается самый строгий пост у православных. Но т.к. мы с вами в еврейские сказки таки не верим (так ведь, яхонтовые мои?!), то пост для нас это прежде всего один из способов реализации здорового образа жизни и проверка собственных сил и возможностей.
Прошлогодний опыт показал, что абсолютно ничего тяжелого и страшного в постовании нет, так что присоединяйтесь к нам, проверьте свою силу духа и возможности организма!

Да пребудет с нами сила!


Первая седмица

14 марта, понедельник —————-Полное воздержание от пищи
15 марта, вторник————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
16 марта, среда——————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
17 марта, четверг—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
18 марта, пятница————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
19 марта, суббота—————————Горячая пища с растительным маслом
20 марта, воскресенье——————-Горячая пища с растительным маслом

Вторая седмица

21 марта, понедельник—————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
22 марта, вторник————————-Горячая пища с растительным маслом
23 марта, среда——————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
24 марта, четверг—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
25 марта, пятница————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
26 марта, суббота—————————Горячая пища с растительным маслом
27 марта, воскресенье——————-Горячая пища с растительным маслом

Третья седмица

28 марта, понедельник—————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
29 марта, вторник————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
30 марта, среда——————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
31 марта, четверг—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
1 апреля, пятница————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
2 апреля, суббота—————————Горячая пища с растительным маслом
3 апреля, воскресенье——————-Горячая пища с растительным маслом

Четвертая седмица

4 апреля, понедельник——————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
5 апреля, вторник—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
6 апреля, среда——————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
7 апреля, четверг,—————————Разрешается рыба и немного вина
8 апреля, пятница—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
9 апреля, суббота—————————-Горячая пища с растительным маслом
10 апреля, воскресенье——————Горячая пища с растительным маслом

Пятая седмица

11 апреля, понедельник——————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
12 апреля, вторник—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
13 апреля, среда——————————-Горячая пища с растительным маслом
14 апреля, четверг—————————-Горячая пища с растительным маслом
15 апреля, пятница—————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
16 апреля, суббота—————————-Горячая пища с растительным маслом
17 апреля, воскресенье———————Горячая пища с растительным маслом

Шестая седмица

19 апреля, вторник—————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
20 апреля, среда———————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
21 апреля, четверг——————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
22 апреля, пятница—————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
23 апреля, Лазарева суббота————-Разрешается рыбная икра
24 апреля, Вербное воскресенье——-Разрешается рыба и немного вина

Страстная седмица

25 апреля, понедельник———————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
26 апреля, вторник——————————-Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
27 апреля, среда————————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
28 апреля, четверг———————————Сухоядение (хлеб, овощи, фрукты)
29 апреля, пятница——————————-Полное воздержание от пищи
30 апреля, суббота—————————-Горячая пища с растительным маслом

1 мая, Пасха—————————————-Окончание Поста