где можно побегать?! 

avd173791 писал :

Цитата ... :
Велик лучше, безопаснее

Ну я не сказал бы чтоб безопасней.Ну то что интересней и нагрузку проще регулировать -это да!

Вот как то вот любишь ты однобоко всё. Трамвай плохо и медленно, велик лучше, интересней чем бег, регулировать нагрузку проще?
ДА КТО СКАЗАЛ ТО ТАКОЕ? Если тебе нравится больше, это не значит. что так это всё на самом деле.

2 Инженер Ну раньше я было время то же бегал.Сейчас вел. нормалный,и за это же время что вы бежите,я проеду в 5 раз больше.и увижу то же больше..24 скорости позволяют регулировать нагрузку,надо больше переключись на низшую передачу( а потом смотришь,не фига на ноге то столько мышц)..Так что есть с чем сравнивать...Так что вы там говорили?Пробежка 9 км?У меня на веле 20 км размяться и за это время могу доехать до леса,где катиться среди кислорода,а не среди выхлопных газов в том же парке...А в трамвае в час пик только тренировка по греко-римской борьбе среди очаровательных ароматов потных тел.Хотя в каждой избушке -свои игрушки...А бегать в городе-это хватать в легкие СО,даже в парке...Кстати ,отлично тренируются мыщцы,которые обычно нужны при беге даже на короткие дистанции...

avd173791 писал : А бегать в городе-это хватать в легкие СО,даже в парке...

Лучше бегать в городе чем не бегать вообще.

avd173791 писал ? ? ? : 2 Инженер .......

Не хватает только марки вела, и гот овая реклама. Давай сойдёмся на том, что велосипед и бег это разное! и эти два вида не могут быть лучше или хуже. А ты вот на веле сможешь аналог марафона проехать? Если нет, то и про 20 километров и про 47 скоростей не надо трындеть. Вот и всё.

Teqqquila писала :

avd173791 писал ... : А бегать в городе-это хватать в легкие СО,даже в парке...

Лучше бегать в городе чем не бегать вообще.

Согласен.А крутить педали вдали от магистралей ещё лучше...Хотя мы кажется не о том...А бегать лучше по определенному маршруту,а не по замкнутой прорезиненой трассе на Динамо...Ну если вы только не спортсмен.Флуд!А чё собачки то так на велосипедистов то кидаются?Чё мы им плохого то сделали? Вот щас как прийду в одну тему...

avd173791 писал :
Согласен.А крутить педали вдали от магистралей ещё лучше...

Не согласна. Бег это бег, а педали это педали. Кто как хочет , тот так и... тренируется. Ни лучше и не хуже, просто каждому своё.

Цитата :А бегать лучше по определенному маршруту,а не по замкнутой прорезиненой трассе на Динамо...

А с этим согласна. И маршруты лучше периоически менять, чтоб интереснее.

Цитата :Флуд!А чё собачки то так на велосипедистов то кидаются?Чё мы им плохого то сделали?

Мои не кидаются. Рыжий наоборот недавно чуть сознание от страха не потерял, когда неожиданно в потёмках увидел велосипед со светящимися колёсами. Я дальше бежать не могла... от смеха всю скукожило. Вот зачем велосипедисты собак пугают?

avd173791 писал :

Цитата ... :
Велик лучше, безопаснее

Ну я не сказал бы чтоб безопасней.Ну то что интересней и нагрузку проще регулировать -это да!

Нет динамической нагрузки на колени и позвоночник как при беге. Тип нагрузки тот же самый, проще пульс держать в нужной зоне.

Teqqquila писала :от смеха всю скукожило.

Судя по стилю комментариев, в таком состоянии Вы пребываете и по сей день

я вот лично предпочитаю для бега зелёный остров - хорошие круги по 7 км!!!

При беге и велосипеде работают разные группы мышц, эти два вида спорта нельзя сравнивать.
Не много не понял про марафонскую дистанцию на велосипеде?
Если это о 42 км за 2 часа, на веле я даже не вспотею, бегом - умру.

evgenyk писал :

Teqqquila писала ... :от смеха всю скукожило.

Судя по стилю комментариев, в таком состоянии Вы пребываете и по сей день

всю жизнь

khugyrd писал : При беге и велосипеде работают разные группы мышц, эти два вида спорта нельзя сравнивать.
Не много не понял про марафонскую дистанцию на велосипеде?
Если это о 42 км за 2 часа, на веле я даже не вспотею, бегом - умру.

Ну как не все конечно группы...Но есть определенные которые работают и при беге,и при кручении педалей...Ну дыхалка в обоих случаях работает...А вот про марофонскую дистанцию скорей всего было сказано Эзоповым языком...Или я на 100\% на этом SIMе поеду на веле за машиной,когда остальные сзади побегут... ПС...А виды спорта можно сравнивать!Нельзя сравнивать алкоголизм и наркоманию с видами спорта.Бег на лыжах,велосипед,бег на разные дистанции всё же ближе между собой чем штанга и пулевая стрельба?

khugyrd писал : При беге и велосипеде работают разные группы мышц, эти два вида спорта нельзя сравнивать.
Не много не понял про марафонскую дистанцию на велосипеде?
Если это о 42 км за 2 часа, на веле я даже не вспотею, бегом - умру.

имелось в виду. что на веле надо гораздо больше проехать, чем 42, чтобы понести такие же энегозатраты. И хватит ли выносливости?

А никто не пробовал бегать за ДК Молодёжный на Левом? Там лесок есть.

Я как то пробовал. С другом мы там носились, ничего так. Правда сейчас асфальт нужен, чтоб на марафоне ноги не забились