| milan55 писал(а): |
знающие умные люди знают что мази и др. ерунда не поможет, только временно!!! а самое эффективное средство, чтоб колени не болели это физические упражнения направление на тренировку мышц, связок и т.д. в области колен !!!!
ну поехали!!! значит вкратце..
1- прыжки на скакалке (на двух ногах, на одной ноге поочередно).
2- прыжком на бордюр поочередно левой и правой ногой ( не с банкой пива в руках, а в быстром темпе).
3- прыжком двумя ногами на ...
..... .... ... .. . |
 |
milan55
#211
|
 Раздел: Фильмы и кино Тема: Посоветуйте хороший сериал для вечерних просмотров :)
/ Вт Ноя 06, 2012 3:36 pm
|
бегите и смотрите для полного удовольствия души!!!
1 - Доктор Хаус
2- Теория большого взрыва
3- Анатомия страсти
и вы не пожалеете не на секунду о потерянном времени, занятое на просмотр данных фильмов!!!! |
|
milan55
#212
|
Раздел: Нужна помощь Тема: болит колено
/ Вт Ноя 06, 2012 3:33 pm
|
| забыл сказать цветов и аплодисментов не надо!!!!)))) |
|
milan55
#213
|
Раздел: Нужна помощь Тема: болит колено
/ Вт Ноя 06, 2012 3:32 pm
|
знающие умные люди знают что мази и др. ерунда не поможет, только временно!!! а самое эффективное средство, чтоб колени не болели это физические упражнения направление на тренировку мышц, связок и т.д. в области колен !!!!
ну поехали!!! значит вкратце..
1- прыжки на скакалке (на двух ногах, на одной ноге поочередно).
2- прыжком на бордюр поочередно левой и правой ногой ( не с банкой пива в руках, а в быстром темпе).
3- прыжком двумя ногами на бордюр и обратно !!!
4 - по лестнице подыматьс ...
..... .... ... .. . |
|
milan55
#214
|
Раздел: Ищу работу / Вакансии / Работа Омск Тема: Срочно требуются плиточники, штукатуры, гипсокартонщики
/ Вт Ноя 06, 2012 1:02 pm
|
У нас работали плиточники, брали по 250р за квадратный метр.  у нас работали по 350 за квадрат))))
зависит от объема!!! когда площадь пару тысяч кв.м. то многовато 350 руб!!! |
|
milan55
#215
|
Раздел: Ищу работу / Вакансии / Работа Омск Тема: Срочно требуются плиточники, штукатуры, гипсокартонщики
/ Вт Ноя 06, 2012 12:24 pm
|
| штат еще набирается!! |
|
milan55
#216
|
Раздел: Ищу работу / Вакансии / Работа Омск Тема: Срочно требуются плиточники, штукатуры, гипсокартонщики
/ Пн Ноя 05, 2012 1:59 pm
|
У нас работали плиточники, брали по 250р за квадратный метр.
Расценки везде разные, не стоим на месте.)) |
|
milan55
#217
|
Раздел: Ищу работу / Вакансии / Работа Омск Тема: Срочно требуются плиточники, штукатуры, гипсокартонщики
/ Вс Ноя 04, 2012 4:37 pm
|
укладка плитки 290 руб кв.м.
цены по остальному все по телефону.
все без обмана и работы серьезно много!!! |
|
milan55
#218
|
Раздел: Ищу работу / Вакансии / Работа Омск Тема: Срочно требуются плиточники, штукатуры, гипсокартонщики
/ Вс Ноя 04, 2012 12:41 pm
|
| ведутся отделочные работы гипермаркета работы много !!! все вопросы и ответы по телефону звоните !!! |
|
milan55
#219
|
Раздел: Город Омск Тема: Вертолеты над Омском, ноябрь 2012
/ Пт Ноя 02, 2012 10:51 pm
|
Главное дверями не хлопать, за то стоя берут)
главное водиле не грубить, а то без приземления высаживает!!))))) |
|
milan55
#220
|
Раздел: Ищу работу / Вакансии / Работа Омск Тема: Срочно требуются плиточники, штукатуры, гипсокартонщики
/ Пт Ноя 02, 2012 8:58 pm
|
Срочно требуются плиточники, штукатуры, гипсокартонщики, со своим инструментом очень большой объем работы. Работы хватит всем.
все вопросы по телефону 8 908 791 0080 Александр Иванович. |
|
milan55
#221
|
Раздел: Город Омск Тема: Вертолеты над Омском, ноябрь 2012
/ Пт Ноя 02, 2012 8:50 pm
|
ааааааа это новая вертолетная маршрутка московка 2 - нефтезавод!!
15 руб проезд стоит!!! уже два раза летал быстро и комфортно и в метро обходимость пропадет!!! |
|
milan55
#222
|
Раздел: Город Омск Тема: Чойта полицейский вертолет над центром разлетался?
/ Пт Ноя 02, 2012 8:49 pm
|
ааааааа это новая вертолетная маршрутка московка 2 - нефтезавод!!
15 руб проезд стоит!!! уже два раза летал быстро и комфортно и в метро обходимисть пропадет!!! |
|
milan55
#223
|
Раздел: Объявления и реклама Тема: продается Солярий Gardasun + стабилизатор напряжения
/ Пт Окт 26, 2012 2:11 pm
|
| cherms писал(а): | | а почем на него комплект ламп? |
еще на продаже!!! |
|
milan55
#224
|
Раздел: Объявления и реклама Тема: Продается новый набор для покера (обмен на сотовый)
/ Сб Окт 20, 2012 12:33 pm
|
есть желание на акустику поменяться????
[внешняя ссылка] |
|
|
