Омский форум

Index div  Поиск  div  Группы  div  Регистрация  div  Вход 
Список разделов arrow Поиск arrow Сообщения участника Perfilev

Сообщения участника Perfilev
Автор Текст
Perfilev

#15
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Куплю новый ноутбук Samsung     /  Чт Фев 07, 2013 11:54 pm
Chugunok писал(а):
могу предложить вот такой
Samsung NP-RV520-S09RU i5 2410M/3gb/320gb/GTb, цена 20 000 руб по чеку 25 000 абсолютно новый, тел 8 908 319 08 83

Спасибо, но слабоват.
Perfilev

#16
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Куплю новый ноутбук Samsung     /  Чт Фев 07, 2013 9:20 pm
Куплю новый ноутбук Samsung на процессоре i5 второго или третьего поколения. Оперативки 4-6 гигов.

На подобии такого:
[внешняя ссылка]

До 20 т.р.
Писать на andrey@perfilev.com
Perfilev

#17
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Куплю Волшебные карты М.видео     /  Вт Янв 15, 2013 3:34 pm
Куплю Волшебные карты М.видео на сумму 5000-6000 м.видео-рублей по курсу 1000 м.в.р. = 400 реальных рублей.
Perfilev

#18
СообщениеРаздел: Семья и дети  Тема: Частные детские садики     /  Вт Дек 18, 2012 11:29 pm
Подскажите пожалуйста хороший садик в районе Галактики.
Желательно, чтобы группы поменьше были.
Perfilev

#19
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Где купить L-Карнитин?     /  Пт Окт 12, 2012 1:38 pm
Rubashkin писал(а):
надо замерять самому. считаем удары за 10 сек и *на 6.

попробую

Rubashkin писал(а):
Цитата:
Когда силовая, то 5 минут перед упражнениями на дорожке 6 км/ч, чтобы пульс поднять. И после тренировки 15 минут на вело.

можно и нужно после тренировки силовой побольше аэробной, примерно минут 40 в общей сложности.

После силовой больше 20 минут сложно педалировать, но я попробую. Я знаю, ...
..... .... ... .. .
Perfilev

#20
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Где купить L-Карнитин?     /  Пт Окт 12, 2012 11:57 am
К сожалению, пульс не замерял, а на тренажере сомневаюсь, что точно показывает без подключения датчика.

Rubashkin писал(а):
силовая и аэробная в один день? аэробная что именно? бег? велик? пульс какой во время аэробной?

Когда силовая, то 5 минут перед упражнениями на дорожке 6 км/ч, чтобы пульс поднять. И после тренировки 15 минут на вело.

Rubashkin писал(а):
силовые. отдых между подходами сколько? какие именно силовые? пульс после выполненого сило ...
..... .... ... .. .
Perfilev

#21
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Где купить L-Карнитин?     /  Пт Окт 12, 2012 11:18 am
3 раза в неделю силовая + аэробная (30 минут).
Перед силовой 5 минут на дорожке.
Если получается ещё раз сходить, то аэробная 45 минут только.
2 раза в неделю в сауну на 10 минут после тренировки.
Perfilev

#22
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Где купить L-Карнитин?     /  Пт Окт 12, 2012 8:53 am
BenderST писал(а):
Какая цель?Если сжечь жир в ближайшее время,то не накладывай больших надежд на него Смайлик :-)

Весил 98 при росте 180. Хожу в зал 1,5 месяца (3 раза в неделю), скинул уже 3кг. Хочу к НГ ещё 5 скинуть.
Т.е. нет задачи срочно скинуть вес, но хотелось бы делать это продуктивно Лыба
Perfilev

#23
СообщениеРаздел: Спорт  Тема: Где купить L-Карнитин?     /  Чт Окт 11, 2012 8:03 pm
[внешняя ссылка] - стоящая вещь?

Хочу заменить бутылку воды на тренировке им.
Perfilev

#24
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Unlock Анлок iPhone 6+/6/5c/5s/5/4s/4/3gs/3g/2     /  Ср Окт 03, 2012 11:37 pm
Через 8 часов после оплаты анлока работа была выполнена.
Спасибо! Мизя
Perfilev

#25
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Куплю iPhone 4S 16Gb White     /  Чт Май 03, 2012 4:44 pm
Carina_55 писал(а):
Андрюх, время еще есть, подожди. Ходили слухи что по 20тыс будут...

Буду ждать, если подтвердится инфа Норм
Perfilev

#26
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Куплю iPhone 4S 16Gb White     /  Чт Май 03, 2012 3:28 pm
Хочу купить себе на ДР iPhone 4S 16Gb белый.

Т.к. продавцов на форуме достаточно, то вот мои требования:
- цена до 22 т.р.
- новый, нераспакованый
- симфри

Если кто рассмотрит вариант обмена на этот ноутбук: https://omsk.kzhttp://forum.omsk.com/viewtopic.php?p=3056509 , то будет отлично.

Кто предложит лучший вариант до 11 мая, у того и куплю. Очень выгодные варианты готов подождать.
Писать сюда или в личку.
Perfilev

#27
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Продам ноутбук Samsung R590 (Core i7)     /  Сб Апр 28, 2012 4:27 pm
Поменяюсь на iPhone 4s.
Perfilev

#28
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Продам ноутбук Samsung R590 (Core i7)     /  Пт Апр 27, 2012 3:33 pm
22 т.р.
Perfilev

#29
СообщениеРаздел: Объявления и реклама  Тема: Продам ноутбук Samsung R590 (Core i7)     /  Чт Апр 12, 2012 6:05 pm
23 т.р.
Страница 2 из 67 На страницу Пред.  1, 2, 3, ... 65, 66, 67  След.