Наш путь к большим весам 

да тут просто в этой теме как то по странному измеряют, сам не понял как они делали
такие попы сразу становятся?

BenderST писал : да тут просто в этой теме как то по странному измеряют, сам не понял как они делали
такие попы сразу становятся?

Не. дело там не в объемахи красоте задниц а в том. что после приседа у них появляются мышцы.. как будто раньше их и не было..

кстате

BenderST писал : кстате

да да, спортсмены пьют больше обычных людей))))) засчет крепости тела)))))

Кружкин писал :

BenderST писал ... : кстате

да да, спортсмены пьют больше обычных людей))))) засчет крепости тела)))))

теоритечески за счет массы тела могут больше выпить

BenderST писал :

Кружкин писал ... :

BenderST писал ... : кстате

да да, спортсмены пьют больше обычных людей))))) засчет крепости тела)))))

теоритечески за счет массы тела могут больше выпить

Не мне тебе объяснять. что метаболизм и прочие характеристики деятельности организма - важнее массы в данном случае.

ага, я как года 3 наверно сильно не выпивал меня вообще быстро снесёт + быстрый обмен веществ

Кружкин писал :
а зачем измеряют запястье?

я так понимаю что его не раскачаешь и по нему можно определить как будет выглядеть человек не занимающийся. как бендер заметил ширина кости. (наверное скелет человека довольно пропорционален?)

BenderST писал : вообще быстро снесёт

Снесет молниеносно, но зато и на следующий день будешь в порядке

spectrum писал(а) :

Кружкин писал ... :
а зачем измеряют запястье?

я так понимаю что его не раскачаешь и по нему можно определить как будет выглядеть человек не занимающийся. как бендер заметил ширина кости. (наверное скелет человека довольно пропорционален?)

То есть никакого смысла измерять запястьюе - нет. я правильно понимаю?...

Кружкин писал :
То есть никакого смысла измерять запястьюе - нет. я правильно понимаю?...

а есть смысл в измерении бицепса?

spectrum писал(а) :

Кружкин писал ... :
а зачем измеряют запястье?

я так понимаю что его не раскачаешь и по нему можно определить как будет выглядеть человек не занимающийся. как бендер заметил ширина кости. (наверное скелет человека довольно пропорционален?)

можно его увеличить но на совсем немного(за долгие годы тренировок может +3-5 см сделаешь), там же сухожилия находятся, а их якобы толщину и силу можно развивать, посмотри какие запястья огромные у профф армрестлеров, они как раз с статикой работают

BenderST писал : их якобы толщину и силу можно развивать, посмотри какие запястья огромные у профф армрестлеров, они как раз с статикой работают

надо бы почитать как можно увеличить именно толщину сухожилий.
может армрестлеры изначально большие и именно это позволяет им добиваться успеха на профессиональном уровне?

За счет сильных сухожилий и связок веса больше подымаются,гриф сжимается сильнее штанги или гантели якобы становятся легче, сам х.з. тренировал пару дней потом на становую забил, и перестал тренировать)

BenderST писал : За счет сильных сухожилий и связок веса больше подымаются,гриф сжимается сильнее штанги или гантели якобы становятся легче, сам х.з. тренировал пару дней потом на становую забил, и перестал тренировать)

ну это все понятно. непонятно как они увеличиваться могут