Наш путь к большим весам
Создана: 07 Августа 2012 Втр 9:39:44.
Раздел: "Спорт"
Сообщений в теме: 3636, просмотров: 523566
-
ну считается что да. типа во время силовой потратишь гликоген, а потом когда кардио начнёшь делать, то сжигать жир будешь. опять же - кардио после силовой с каким пульсом? если просто походить пешком это одно, если в жиросжигающей зоне ЧСС, то это другое. -
-
ну часы посчитали под грудь надевается датчик, на руке - штука, куда вводишь вес, возраст, физ. форму и он считает. Пищит, как покидаешь зону или как превышаешь её.
я не юлю, мы с котом прикидываем, как через два года станем атлетами, а тут - раз, и даже на турнике подтягиваться нельзя будет
как это? приятно - спинку растянуть, расправиться. -
могу дать пощупать, тем кто меня не видел я в своё время был известной личностью на форуме, ток последнее время работа забирала все свободное время... на следущую форумовку я первый, с "кисулькой"... для тех кто не знает, это моя жена
-
Shelper писал : прикалываюсь.... где таких доходяг выдают? бицепсом можно назвать сантиметров от сорока, наверное... хотя у меня предплечье 39. в 19 лет бицепс был 42, сейчас 59 и уже лет десять такой... не то сравниваете....
всё...капец... мотивацию напрочь убили...