Флейм
Кто сколько раз отжимается за 60 секунд?
Создана: 01 Июня 2012 Птн 22:18:28.
Раздел: "Флейм"
Сообщений в теме: 460, просмотров: 86073
-
01 Июня 2012 Птн 22:18:28я смог 70 раз за 48 секунд. на кулачках. на передних костяшках. потом руки не выдержали...
мне 38 лет.
если кто отписывается в теме насчёт своего результата - указывайте возраст, по желанию - рост и вес
Женщины.
Сливка 20/20 сек/
Olivka 19/60 сек/
krash123 10/60сек/
Мужчины.
Возрастная категория от 15 до 20 лет.
kerusanam 83/54 сек/18 лет/?/65 кг
jekajaqa 60/40 сек/19 лет
LevPunk 55/60 секунд/18 лет/177см/70кг
Малой ceppro 50/60 сек/15 лет
Римлянин 40/45 сек/19 лет/175 см/60 кг
Возрастная категория от 20 лет до 30 лет.
CaNaBis 110/60 сек/22 года/175 см/78 кг
илья27 72/60сек/26 лет/?/52 кг
Серега-55 62/60 сек/30 лет/175/82 кг
Sxolastik 56/60 сек/28 лет/184 см/106 кг
Crafty_Alex 50/60сек/27 лет/175 см/77кг
Семён СССР 45/60 сек/21 год/193 см/85-90 кг
архаровец 45/60 сек/30 лет/180см/82 кг
Негативный Персонаж 45/58 сек/25 лет/174 см/78 кг
ШиршоFF 40/30 сек/26 лет
Историк 35/60 сек/27 лет/?/92 кг
StiNGer (o-s) 10/? сек/24 года
Возрастная категория от 30 лет до 40 лет.
hronos 78/60 сек/35 лет/?/82 кг
Rubashkin 70/48 сек/38 лет/184 см/87 кг
Romkan 57/ 60 сек/33 года
Августейший 48/60сек/40 лет
Возрастная категория от 40 лет до 50 лет.
Serg S 50/40 сек/50 лет
Nizami 40/40 сек/>38 лет
ceppro 25/20 сек/43 года/179 см/83 кг
Shelper 3/-/41 год/192 см/142 кг зато поднимает движок от волги
Возраст не указан.
Кутвук 60/45 сек/?
qewqza87 50/30 сек/? рискну предположить, что 87 это год рождения и возраст 24-25 лет.
Решил добавить ссылок в тему.
Отжимания от пола. Техника выполнения девушка про отжимания для девушек.
[внешняя ссылка]
Думаете умеете отжиматься? - 25 видов отжиманий от пола
[внешняя ссылка]
Отжимания для спецназа/Push-ups for special forces
[внешняя ссылка]
Как укрепить мышцы, сухожилия и связки кистей рук.
[внешняя ссылка]
Турник + брусья, сильный парень из Днепропетровска
[внешняя ссылка]
Стойка на кулаке (8 мин10 сек)
[внешняя ссылка]
Рекорд по скоростному отжиманию (по мнению многих - это не отжимания)
[внешняя ссылка] -
06 Июня 2012 Срд 14:19:38
-
06 Июня 2012 Срд 14:55:06
я все понимаю. Но у меня ассоциация с дядьками за сто!
Если заниматься постоянно, то и с соткой можно запросто делать на турнике солнышко и прочие элементы.
Где то на ютубе есть ролик, где мужик кг95-105 спокойно солнышко крутит, не напрягаясь так. Не в массе дело, а в натренированности. -
06 Июня 2012 Срд 15:05:17qewqza87 писал
: я все понимаю. Но у меня ассоциация с дядьками за сто!
Если заниматься постоянно, то и с соткой можно запросто делать на турнике солнышко и прочие элементы.
Где то на ютубе есть ролик, где мужик кг95-105 спокойно солнышко крутит, не напрягаясь так. Не в массе дело, а в натренированности.
ну спорить нет смысла.
штангист с массой тела более 100 кг явно быстрее закислится при выполнении каких либо скоростно-силовых упражнений. и устанет раньше. и руки могут не выдержать.
тут же как... вот на турнике солнышко крутить... могут просто кисти рук не удержать "раскрученное" 100 кг-тело-снаряд. Хват видимо у мужика того офигительный. что в принципе очень даже похвально.
умеет значит расслаблять мышцы рук и кистей в момент определённый.
так что, да тренированность в определённом режиме.
Ваш возраст, пжлста, для вненсения результата в табличку... -
06 Июня 2012 Срд 15:24:21Я сегодня восемь раз подтянулся!
Несколько лет ничего тяжелее ложки не поднимал. -
-
06 Июня 2012 Срд 15:34:33
Мне интересно проверить гипотезу, что после 25 необходим какой-то качественный скачок. Если интереса такого хватит, то может буду продолжать.
А так особого смысла не вижу. :) Лучше физическое строение БД поизучаю.
Upd. Ну и осенью курить начну — какие тут упражнения. -
06 Июня 2012 Срд 15:42:20Прудников писал :
Мне интересно проверить гипотезу, что после 25 необходим какой-то качественный скачок. Если интереса такого хватит, то может буду продолжать.
А так особого смысла не вижу. :) Лучше физическое строение БД поизучаю.
Upd. Ну и осенью курить начну — какие тут упражнения.
нормальная программа. вполне. -
06 Июня 2012 Срд 19:44:07Ребята - спорт не только лечит, но и колечит!!!
Вы уж поосторожнее!!! -
-
-
