Флейм
Кто сколько раз отжимается за 60 секунд?
Создана: 01 Июня 2012 Птн 22:18:28.
Раздел: "Флейм"
Сообщений в теме: 460, просмотров: 78541
-
01 Июня 2012 Птн 22:18:28я смог 70 раз за 48 секунд. на кулачках. на передних костяшках. потом руки не выдержали...
мне 38 лет.
если кто отписывается в теме насчёт своего результата - указывайте возраст, по желанию - рост и вес
Женщины.
Сливка 20/20 сек/
Olivka 19/60 сек/
krash123 10/60сек/
Мужчины.
Возрастная категория от 15 до 20 лет.
kerusanam 83/54 сек/18 лет/?/65 кг
jekajaqa 60/40 сек/19 лет
LevPunk 55/60 секунд/18 лет/177см/70кг
Малой ceppro 50/60 сек/15 лет
Римлянин 40/45 сек/19 лет/175 см/60 кг
Возрастная категория от 20 лет до 30 лет.
CaNaBis 110/60 сек/22 года/175 см/78 кг
илья27 72/60сек/26 лет/?/52 кг
Серега-55 62/60 сек/30 лет/175/82 кг
Sxolastik 56/60 сек/28 лет/184 см/106 кг
Crafty_Alex 50/60сек/27 лет/175 см/77кг
Семён СССР 45/60 сек/21 год/193 см/85-90 кг
архаровец 45/60 сек/30 лет/180см/82 кг
Негативный Персонаж 45/58 сек/25 лет/174 см/78 кг
ШиршоFF 40/30 сек/26 лет
Историк 35/60 сек/27 лет/?/92 кг
StiNGer (o-s) 10/? сек/24 года
Возрастная категория от 30 лет до 40 лет.
hronos 78/60 сек/35 лет/?/82 кг
Rubashkin 70/48 сек/38 лет/184 см/87 кг
Romkan 57/ 60 сек/33 года
Августейший 48/60сек/40 лет
Возрастная категория от 40 лет до 50 лет.
Serg S 50/40 сек/50 лет
Nizami 40/40 сек/>38 лет
ceppro 25/20 сек/43 года/179 см/83 кг
Shelper 3/-/41 год/192 см/142 кг зато поднимает движок от волги
Возраст не указан.
Кутвук 60/45 сек/?
qewqza87 50/30 сек/? рискну предположить, что 87 это год рождения и возраст 24-25 лет.
Решил добавить ссылок в тему.
Отжимания от пола. Техника выполнения девушка про отжимания для девушек.
[внешняя ссылка]
Думаете умеете отжиматься? - 25 видов отжиманий от пола
[внешняя ссылка]
Отжимания для спецназа/Push-ups for special forces
[внешняя ссылка]
Как укрепить мышцы, сухожилия и связки кистей рук.
[внешняя ссылка]
Турник + брусья, сильный парень из Днепропетровска
[внешняя ссылка]
Стойка на кулаке (8 мин10 сек)
[внешняя ссылка]
Рекорд по скоростному отжиманию (по мнению многих - это не отжимания)
[внешняя ссылка] -
-
08 Июня 2012 Птн 3:18:47Ой, Сливка, увидев ваш резаут, тоже подумала про вашу прекрасную грудь...как же так думаю... Тяжко наверное))) смотрите там аккуратнее))) Чтоб без травм)))
Тинка, сколько отжимаешься, колись. -
-
08 Июня 2012 Птн 11:03:25
ну в начале 90-х вроде результаты кмс были другие... вроде бы 46 мин... не помню... а так, да носились мы быстро... мы 10-ку спокойно, в разминочном темпе из 40 минут выходили...
в общем это было давно, но это правда... сейчас конечно уже не то... дай бог 5-ку за 20 минут пробежать... -
08 Июня 2012 Птн 11:35:32
ну прикинь. ты вероятно всего нетренированный, а 6 раз. А он каждый день через день на 15-30 минут заходит на турник! + более 5 лет качалки за плечами.Илья (тм) писал
: Уахаха, вот это да! Так то 90кг очень тяжело поднимать и я это знаю не по наслышке!
Выше ролики выкладывали, негры наверное под 100 кг, вытворяли такие вещи. вероятно, что им и 100 не проблема сделать))) -
08 Июня 2012 Птн 12:01:09qewqza87 писал :
ну прикинь. ты вероятно всего нетренированный, а 6 раз. А он каждый день через день на 15-30 минут заходит на турник! + более 5 лет качалки за плечами.
Выше ролики выкладывали, негры наверное под 100 кг, вытворяли такие вещи. вероятно, что им и 100 не проблема сделать)))
Мне просто действительно интересно, мы в армии постоянно занимались (служил 2 года) и даже после армии мой вес составлял 88-90, но делал 12-13 раз. Потому как это действительно тяжело, тем более с опусканием на вытянутые руки. -
08 Июня 2012 Птн 13:44:18
На 20 как правило психологически просто спускаешься с турника так как больше никому не нужно и не требуют. Каждый день утром днём и вечером(зимой не так часто) был турник и брусья. Два тренажёра которые постоянно были в наличии, потом просто показал этот результат. Вообще лучше вдвоём заниматься всегда. Мы часто в лесенку на руках играли. Не знаю как обозвать это, как бы лесенка вверх из турников и потом вниз. вот на каждой лесенки пока до конца не дойдёшь подтягиваешься один раз, вот на соревновательном уровне каждую неделю продвигались всё дальше и дальше. У нас за 2 месяца не было никого кто не смог подтянуться бы 10 раз, хотя были центнеры которые и одного раза не могли. -
-
08 Июня 2012 Птн 20:30:07
-
08 Июня 2012 Птн 20:50:17а кто сколько на одном кулаке простоит в упоре лежа))? у меня 4 минуты пока
-
08 Июня 2012 Птн 21:02:32
не пробовал. на кулаке - имеется ввиду на первых двух костяшках? или как то по другому? упор лёжа на вытянутых руках?
а вот такие положения кистей не применяешь?
[внешняя ссылка] -
